之后就开始了痛经生涯，每个月要来之前每天都提心吊胆，那种痛真的只有痛过的人才知道是多么的撕心裂肺。

每个月请假成了雷打不动的习惯，读书时老师同学全都知道，上班了，哪怕是到了公司发现来大姨妈了，第一反应就是马上回家蹲厕所，现在所有的同事也知道了我请假的原因……

在不知不觉中，我走上了求医的道路，几次差点晕倒，每次在医生那里只会有一个结果，我们医生也没法，等以后结了婚就好了。当然还有些医生比较自信，说得轻描淡写，没事，小问题，吃几副中药就好了，我能说这几年吃了不下白副中药屁用也没有吗？

经期期间千万不要吃辛辣和生冷食物。我之前也是有痛经的现象，后来是用暖经巾调理好的！

各种痛经贴，各种痛经颗粒，各种止痛药，从最初的元胡止痛片到现在芬必得，

还去看了那所谓的神医，大冬天的凌晨就去排队，最终还是毫无效果。本打算就等着它痛吧，没办法了，可是又听别人说痛经久了会不孕，顿时吓尿

看了很多贴子。都说吃什么或贴什么就好了的，我感觉不是那么容易的，毕竟我和痛经斗争了七年了，能试的都试了。大家可以去药店买点正品藏红花在喝，不要在某宝上面买，毕竟很多歪的。我这么顽固的痛经都有点好转了，所以大家也去试试

弄些艾叶或生姜泡脚可以驱寒，痛经的话主要是宫寒，血液循环不畅都成血块了排出来的时候肯定会引起不适，红花也是活血的，但是还是要把宫寒的问题解决掉才行，否则你要一直喝药那不是很痛苦？平时少沾凉的，冷饮尽量不吃，可以用艾依琳除湿贴配合艾灸贴直接贴脚跟和腹部帮你把身体里的寒气湿气和毒素拔出来就好了

艾因琳不用一直贴，一般坚持贴一个多月就差不多了，偶尔的话再贴贴就行，还能祛痘祛斑，但是以后一定不能贪凉啦