保佑月儿顺顺利利

人体的免疫系统是防止病菌等侵入的首要防线，在保护身体健康中起着重要的作用。当化疗、放疗、移植后应用免疫抑制剂时，免疫系统就会遭到破坏，人体的健康就会受到威胁。保护我们的免疫系统就成为了首要任务。为了能够更快地恢复健康，需要您按照我们的指导去约束自己、甚至改变固有的生活习惯。

一：医院护理
1. 居住环境
医院处于特殊环境中，是许多病原微生物聚集的场所。请注意以下几点：
病房需保持安静、每日通风且紫外线消毒40-60分钟
物体表面：每日用1000mg/L的含氯消毒液擦拭房间地面、桌面、床。
房间内放置的物品不要太多，以免存在卫生死角;床旁桌上放置少量物品(2—3件为宜)，床下放置1双鞋子，阳台上物品不能太多，这样有利于打扫、清洁。
2.勿存放鲜花
不要将生鸡蛋、生的蔬菜带到病房。
不要接近土壤、草地、污水、肥料，不要去照料花草或坐在草坪或不干净的地方。
室内温度：22-24摄氏度;湿度：50%-60%。
探视：在不必要的情况下，家属尽可能减少探视。
陪床：一个病人一个陪床。
陪伴人员不能坐、卧在患者床上;不能跟患者睡在一起，以免引起感染。
3.请勿乱窜病房。
不要互相借阅书籍、物品等
禁止不相关人员出入病房如送水、送快递等等。
洗菜、切生肉等也可能感染细菌和寄生虫。
禁用毛毯、地毯等
移植后100天内避免与动物接触，尤其要注意避免接触猫窝或鸟笼等。
避免密切接触他人，如：相互拥抱，即使很亲近的人。
4. 个人卫生
注意洗手(六步洗手法)
戴好口罩
贴身衣物每天更换
做好口腔、肛周等护理
公共环境 5.
避免去可能会受到感染的地方、人多拥挤的地方，如电影院、拥挤的电梯、地铁、学校、超市等。但这并不意味着与外界隔绝，只是尽量减少暴露于人群中的时间。
避免接触带致病菌的人群，如接种活疫苗未满一个月的人、感冒的人、有传染病的人等。如不能完全隔离，也要尽可能保持距离。
在免疫力尚未完全恢复前，建议您不要外出就餐。
一位患者曾经说过：“移植后，许多事情是我没有预料到的，太多的限制和规定让我觉得无法工作、生活。也无法待在人多的地方，即使身边是自己的孩子也不行，而外出逛街、购物更成了遥不可及的事情。我真的不喜欢处处谨慎，对吃的食物、接触的人、触摸的东西，要格外的小心。但是为了尽快的恢复健康，一切都全力去避免，认真去做，我认为这是值得的!”
总结：移植无小事
保持各类环境的清洁
尽量避免接触人群
学会保护自己
为了健康而努力!
对于白血病患者，好的护理同样重要。
一定要预防感染

家庭护理：
一、居住环境清洁：
1.每日开窗通风2次，每次20分钟，最好选择在早9:00晚19:00，既能减少室内的尘埃数，又能有效防止呼吸系统的感染，必要时备紫外线消毒器。
2.养成戴口罩的习惯，每4—6小时更换1次，在治疗期间减少探视人员，尽可能不去人员集中的地方。
3.随气象变化调节室内的温度和湿度，随时增减衣物。
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4.禁忌家中养花及宠物，最好不要使用地毯等带毛用具，住院期间接到的鲜花绝对不能带入病房。

二、个人卫生清洁
1.口腔卫生：吃饭前后均用口泰及5%碳酸氢钠交替漱口，保证药液与口腔粘膜充分接触，达到抑制细菌及霉菌生长的作用。吃饭及喝水用具固定，使用前消毒。
2.双手卫生：饭前便后应用流动水或用免水洗手液彻底洗手。
3.肛周及外阴护理：大小便后用温水冲洗干净，有条件者用0.05%的碘伏冲洗外阴及肛周，必要时坐浴，涂抹2%碘仿软膏于肛周，对白细胞低下的患者尤为重要。
4.注意五官正确的清洁方法，避免挖鼻、掏耳或剔牙以免损伤继发感染，必要时可用抗生素制剂点眼或点鼻，以预防感染。

饮食有原则：
一个卧床的白血病人，每天消耗的热量与一个中等体力劳动者消耗的热量几乎相同，因此，对于白血病患者应给予高热量、适量蛋白质和维生素及易消化饮食为原则。同时注意饮食平衡。
1.高热量饮食：一个卧床休息的病人，每天能量消耗约1500Kcal左右，至少需要糖类食物300g。
2.适量蛋白饮食：这些食物主要有瘦肉、鱼类、豆类、禽类及豆制品。
3.适量维生素饮食：新鲜蔬菜和水果是提供维生素最理想的来源。注意食用可削皮水果，如西瓜、苹果、梨、橙子等。
在上述原则的基础上，白细胞减少的患者，饮食要特别注意卫生，所用碗筷等用具，应用开水冲烫，饭后要漱口，不要吃生冷凉菜，不吃剩饭菜，水果不可多吃，对血小板减少患者，不要吃过硬的食物，以免划伤食道引起消化道的损伤出血，同时也要避免用力，大便保持通畅，必要时给予开塞露等药物。

化疗期间护理：
1.生活规律，注意休息、适当活动，减少外出：病情轻或缓解期的病人酌情可进行适当的活动，但不可过于疲劳，注意活动中体力的变化，必要时给与扶助，重症病人要绝对卧床休息。血小板减少患者要避免剧烈活动，避免摔倒、碰撞头部、腹部等，以免引起颅内及内脏出血。
2. 保持良好情绪：对自己的病情要正确认识，既使是恶性血液病也是可以治愈的，千万不能有绝望消沉等不良情绪，现代医学已证明不良情绪可严重影响身体的免疫力及内分泌等功能，不良情绪对疾病的治疗及预后也有明显的消极作用，反之若保持良好心情，开朗的性格对疾病治疗及预后的恢复也是至关重要的。
3.化疗期间饮食：以清淡为主，避免辛辣，少食多餐，避免接触不喜欢气味，恶心时采取深呼吸，分散自己的注意力等方法，这样有利于减轻症状，吃饭与服药之间应有一定间隔时间，必要时向您的主管医师及护士提问有关营养需求等问题。
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了解化疗药物的毒副作用
由于化疗副作用较大，影响范围广，在化疗前应做好充分思想准备，当出现时不必紧张不安，医师会根据反应采取措施，而且有些副作用是一时性的，随着化疗结束可逐步恢复，所以一定要配合治疗，确实对机体影响较大，医师也会权衡利弊对化疗方案适当调整。
1.骨髓抑制：各种抗肿瘤药物对骨髓的抑制程度、出现快慢、持续时间都不相同，突出表现为白细胞、血小板减少，此间血象及骨髓的变化是暂时的，可恢复。
2.胃肠道反应：几乎所有抗白血病药物均能导致程度不等的胃肠道症状，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、甚至便血。上述反应可由药物刺激引起，也可由增殖旺盛的胃肠粘膜上皮细胞受药物损害所致。必要时给予止吐药或镇静剂，减轻副反应。
3.免疫抑制：化疗对机体的免疫功能有着不同程度的抑制作用，这也是化疗患者易于感染或感染不易控制的原因之一。
4.药物刺激：由于某些化疗药物静脉输入时漏于皮下，可引起局部疼痛、肿胀或局部坏死。故在化疗时要十分小心，一旦药物外漏，需冷敷4-6小时，或进行局部封闭。
5.药物速度：严格按药物说明书要求速度输入，不易过快，避免引起心血管及其他方面的毒性反应。 来自：北京市道培医院

@ok梦见未来

@ok梦见未来 这个看过么。