求王壮弘的视频_杨式太极吧

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看了王壮弘的（上善若水）后，我迷糊了，觉得说了很多，又什么也没讲。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-20 21:24回复

第一章：增一分减一分都是错，沉就是浮，浮就是沉，沉不离浮，浮不离沉。（当你丹田往下一沉，意力到脚下，脚下返上来一股力，有沉有浮就出现了。）

来自Android客户端7楼2015-10-23 19:58

第二：似相非相一直在变。
虽然外相拳架在变，本质不变。

来自Android客户端9楼2015-10-24 21:27

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