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跑步一个月了!!!大神请指教!

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身高172,体重跑前80,现在74.5,但是为啥体型没多大变化呢?减了十来斤,应该能看出来呀?求指导!


IP属地:河北1楼2015-08-17 11:12回复
    嘴管住了吗


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2015-08-17 11:58
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      用尺子量过没


      来自Android客户端3楼2015-08-17 12:00
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        等你看出来,要在三十斤以后。


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2015-08-17 12:06
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          起码裤子要变大了。


          5楼2015-08-17 12:10
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            减的快反弹的也快,不必担心。坚持就好


            来自Android客户端6楼2015-08-19 14:43
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              怀孕了就是这样,生完孩子后会好点


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-08-19 14:47
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                每天跑多少?同身高,同体重


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2015-08-19 15:28
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                  你的肉不是一天两天就堆积起的,所以,你也不要想一天两天就减下来的,明白不?先坚持半年再说吧,OK?


                  9楼2015-08-19 15:44
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