有人说截拳道是纯粹的外家功夫，这是对截拳道的不了解，其实截拳道也很重视气魄与内劲的培养。

有人说李小龙不练内功，所以英年早逝。这个说法是不对的。首先李小龙是练咏春出身的，咏春就是内家功夫，可以说李小龙的内家功底是比较厚的。李小龙对“气”，或者说精神力量是很有研究的，他也熟读道家经典，对阴阳转化了然于心，这样的人不练内功是不可能的。

李小龙的死因，不是那么简单，背后有着很复杂的原因。李小龙很有哲学造诣，不可能头脑简单的把自己给训练死。李小龙不仅仅是个武术家，还是个生活的艺术家。

李小龙深谙阴阳盛衰的道理，曾对西方式的训练提出过批评。他很清楚西方式训练存在的优势和弊端。至于他后期出现的异常训练，背后有着复杂的原因。李小龙后期，特别是进入1973年，变得不太理智，人也急剧消瘦。一个有着内家功底的人，突然变得一天比一天瘦，瘦的连一个脂肪粒都没有了，精神状态也急剧下降，这种情况最大的可能就是慢性中毒。

我认为截拳道就是内家功夫

有人说：欲练截拳道，必先练咏春。
……虽然二者我都几乎不会