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前些天跑步,跟大家分享一下我坡镇的美景
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以泪洗面奶oo
英雄豪杰
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一个字的电报
自成一派
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倒茶第二张 事个月亮头。清早的天,还真怪好看哩。配上动感的跑步。健身又不失情调。
一个字的电报
自成一派
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咱屋里的天 都嫩好看^ω^。迫不及待想回去了。也跑上个一圈,看看风景。
1键盘上的思念
自成一派
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真厉害,我怪胖,跑步坚持不了
你的刘同
英雄豪杰
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佩服佩服!!
前街谭立胜
一代宗师
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美铝有没有减飞
辣笔头小新
一代宗师
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厉害,如果不想膝盖压力太大,可以骑单车健身
贴吧用户_Q5GQA3e
自成一派
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那个是什么软件?
周辉和他的儿子
后起之秀
7
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家里多种些树就好了,特别是路两边
op9563895
人中龙凤
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我也天天跑这条线路
毝寀
自成一派
12
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滚~溜溜旦。。。打瘪。扳凹wu。打架。拍烟火皮。卖啤酒瓶。玩水补挤儿。抢碾盘。拣柴禾。
下河洗澡,逮过知了。,上过树掏过小虫。拢过火。偷过红薯窖。。。。。
小板凳,看过电影。吃过两毛五的唐僧肉,拿过鞋底换过搭打糖。
修理过 钢精锅,焊或胶盆。捏过糖人,还有看猴儿。。
翻过院
一个字的电报
自成一派
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我一看复制粘贴的话,升级都是快。没办法。上面交的呗
一个字的电报
自成一派
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滚~溜溜旦。。。打瘪。扳凹wu。打架。拍烟火皮。卖啤酒瓶。玩水补挤儿。抢碾盘。拣柴禾。
下河洗澡,逮过知了。,上过树掏过小虫。拢过火。偷过红薯窖。。。。。
小板凳,看过电影。吃过两毛五的唐僧肉,拿过鞋底换过搭打糖。
修理过 钢精锅,焊或胶盆。捏过糖人,还有看猴儿。。
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厚坡卢嘴流浪仔
名震江湖
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用的什么软件?是咕咚运动吗?
厚坡游子
英雄豪杰
10
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很不错,乡间的风景很美,空气也很清新。
锻炼要坚持,但刚开始不能一下跑太猛,容易拉伤,要保持匀速。
我现在每次只跑十公里,基本保持匀速。
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