乌梅
1、乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。
3、乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。
4、能安蛔止腹痛。
5、乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。

青梅
1、延缓衰老，保持美容
2、显著改善肠胃功能
3、抗菌、驱虫、抗过敏作用
所以乌梅青梅在制作酵素的过程中，都是一起来进行制作！
通过两种原料的混合搭配，达到改善肠道功能，排除体内毒素，帮助人体进行代谢
所以有较为明显的 排毒养颜，润肠通便，及减肥的效果！
温馨提示！酵素属于均衡调理！如果个人体质本身属于肠道功能弱的偏瘦人群，乌梅青梅酵素也会帮助你长胖的噢！

乌梅青梅看着很好吃的样子，有点心动想试试

玛咖
玛咖最近在国内市场炒得非常火~ 很多得商家也推出了自己的玛咖酵素
玛咖这个东西，这么活，核心物质是其中独有的 玛卡酰胺、玛咖希、能作为植物激素，对人体荷尔蒙分泌不足进行改进。
男性使用功效
1、抵抗疲劳，恢复精力
2、增加精子数量，提高精子的质量
3、快速补充体力
4、改善阳痿早泄
5、疏解压力，提高睡眠质量
女性使用功效
玛咖对于女性来说，同样具有抗疲劳、快速补充体力、提高睡眠质量、增强记忆等功效。另外玛咖对于女性来说，还具有其它独特的功效。
1、调节内分泌，对抗更年期综合征
2、增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血
玛咖酵素：玛咖酵素一般都会采用鲜果进行发酵，利用玛咖酰胺，玛咖希的同时，还能较好的保存玛咖本身的一些生物酶物质（玛咖在晒干、磨粉等后期加工的过程中，会使生物酶失活。）

不错

好贴，必须得顶，准备试做一个，家人有长期服药的，我想做个护肝的酵素，请教应该放什么材料

有吧友在询问，护肝的酵素应该是哪些植物，我就提前说一些，估计会不完善，请大家踊跃补充！
人体的肝脏的核心功能是帮助人体代谢毒素
现代人对于肝脏的核心压力，我个人认为还是酒精，过量饮酒会给肝脏带来不小的压力，同时还有无规律饮食、过量摄入加工食品，也会造成肝脏负荷。
对于保肝护肝的植物，水果的种类不多，蔬菜里边却不少，这里列举几个：
大豆：大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益
玉米：维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍。玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，从而降低肝脏的负荷。
香蕉：香蕉可以治疗便秘，大家应该都知道了，所以对于肝脏的减负，也是因为其富含的纤维素可以刺激肠道加速排泄，从而为肝脏减负~
先更到这个地方，明天在继续补充！

楼主，美容的有木有？

等待持续更新啊

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小吧，回头可以整理一下 市场上的酵素，发给大家一起探讨下撒

好几天没更新了，今天下午来更新一篇，带做法的

好帖，顶起～