意念，气。都在说，实际运用靠谱吗？我今天见了一个76年开始练拳的，名门之后，开口，闭口，意念，放松的。刚开始谈得还好，后来就有不同意见了，我强调不要自我陶醉，实战中的放松才是放松。当然不能真打了，他做云手，我把手臂放到他的云开方向上，他不能和正常打拳一样完成动作，就开始用力拨，他说他没用力，我说我都感觉到力量这末大还说没用力？接下来我示范了一下，我轻松完成，他也没感觉到我在用力，。他叫了我一声郑师傅，我给他说了其中奥秘