戒烟第145天。

174天，快半年了。现在基本上已不去想抽烟了，全然一个非吸烟者了。自己赞一个，不吸烟真好!

戒烟第185天。近一周，烦心事太多了，跟媳妇儿吵架，工作上的事也不顺，悲观到极点，心情也糟糕到了极点，又喝了酒，有几次差点都出去买烟，甚至到同事屋里找过烟，幸好当时没找到，现在想起来，后怕啊。不过，总算熬过去了。