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峨眉通背缠拳总诀

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峨眉通背缠拳总诀
请手提气,退回奇门,挂步挤手,抖擞撑圆。
沉劲入地,顶意连天,螺旋通背,命门混元。
头角峥嵘,恨意绵绵,信步由之,运臂和缓。
开合有序,起伏随缘,引进落空,化拿沾粘。
百折通顺,撒放惊弹,若有若无,似虚似幻。
入门之要,首重地盘,精神集中,气沉丹田。
步下基础,虚实两投,活泼稳健,随波逐流。
攻敌宜紧,自守宜重,以逸待劳,以静待动。
技击之长,在于斗智,知己知彼,借力乘势。
擒拿制扣,随握随释,松则自逸,紧则自制。
照左击右,上惊下取,诱敌生疑,顾此失彼。
应敌纲领,诱字为首,善于诱敌,敌人束手。
先发制人,因为得计,最高一层,后发先至。
腿法宜矮,步法宜圈,拳法宜钻,掌法宜翻。
手法步法,随曲随直,曲则无妨,直则受敌。
虚实宜分,制胜出奇,手后一尺,天下无敌。


1楼2015-03-05 23:12回复
    通背缠拳应敌心法:
    出手一式站方圆,变化四方任周旋。
    门户不开用手探,宗法步法动中观。
    手凶势凶莫怕他,让开一步自枉然。
    能让能随是高手,如胶似漆紧相连。
    若遇藏手莫相连,相连必挨暗中拳。
    你打我打先打你,欲动已动即动拳。
    一式牵动莫停留,莫容起手进连环。
    故开门户诱敌入,以假乱真玄中玄。
    此闪非比他人闪,入得门来始真传。
    陆海迎门三不顾,顺风摆柳势法全。
    错了还错原非错,玄中更玄确是玄。
    入化通神能于此,赢人只用半招拳。


    7楼2015-10-10 22:56
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      通背缠拳体势
      天应星,地应潮;顶天立地,哼哈弹抖。顶则虚灵上拔之飘逸,沉则松肩接地之凝重,前后相拔则得力贯通身之道,遂成浑圆整劲。
      低姿入地,力从根发,劲整而力聚;高势飘然,机含万变,泰然而处敌。


      8楼2015-10-20 07:50
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        缠丝艺虚灵心法:
        轻描淡写,蓄神之道。
        自然求真,缠闭门径。
        功成于不觉,拳出于无心,乃臻化境,故亦名化门。
        前人曰:
        神要静,临敌不能静,有招也无用;
        气要稳,临敌不能稳,出手也不狠;
        心要狠,出手莫留情,留情必不赢;
        机要准,见机莫迟疑,迟疑来不及。


        9楼2015-10-23 13:58
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          峨眉通背缠拳之刚柔说:
          柔者刚之本,刚者柔之用,若欲极刚必力极柔,刚柔相济,峨眉之本传也。
          故与敌交手,未发手时,宜松柔灵活,不用一丝一毫之强劲,即松肩沉肘,虚领顶劲,外松内聚,飘然轻灵,若即若离,若假若真,寓随时变化之机而以意示形。
          发手时,则迅雷不及掩耳(手在何处便从何处击人),极刚极强(刹时间集全身之力于一拳,有雷霆万钧之力)。
          然世有以刚求刚而未能刚者,是未知若欲极刚必为极柔之道也。是以习技未达者,多形过于意;造诣较深者,则以意示形。形过于意,拳未发而形先动,骗则人知之,攻则人防之,退则欲收不止,进则欲罢不能。意死,手死,步死,何柔活轻灵之有!
          以意示形,拳已出而人不知,指东打西,示退而进,若即若离,若假若真。当手者是处皆手而莫辨真假;旁观者,若见放箭而未见开弓。攻也,人不知其所守;守也,人不知其所攻。其变化莫测,玄妙横生,庶几可随必所欲矣。是以刚柔相济之道,白猿老祖之本传也。
          峨眉缠闭门拳诀有曰:
          手如三春杨柳,步如风摆荷叶,
          出手似闪电,发力如雷霆,
          静如处女,动若脱兔,峨眉通背之道也。


          10楼2015-10-26 09:24
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            请手提气,退回奇门,挂步挤手,抖擞撑圆。
            沉劲入地,顶意连天,螺旋通背,命门混元。
            头角峥嵘,恨意绵绵,信步由之,运臂和缓。
            开合有序,起伏随缘,引进落空,化拿沾粘。
            百折通顺,撒放惊弹,若有若无,似虚似幻。


            14楼2015-12-21 17:05
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