我们中国人的学问，如果不是回溯到那么古老的房中术思考的话，现在的中国人就只是觉得「这是个色情啊、伤身啊、败肾啊」。的确，目前很多人的性生活就是活在伤身、败肾之中，这没有话讲。当一个男人在一个性的过程里的的确确感受到自己「变虚了、身体变烂了」，他要如何能够去感谢他的另一半？他大概只会觉得他的另一半活在这个地球上，好像只是来剥削自己的榨汁女！如果我们能把这件事情好好地做完，我们大概会觉得另一半是自己的天使、女神吧？因为得到不同的结果了，所以心情上完全不一样了嘛！如果今天得到的结果是伤身败肾，当然会觉得对方很讨厌，但如果得到的结果是变得更健康、更开心、更有力量，为什么不感谢对方？

阳密乃固
最近这几年，我倒是常有机会听到有人说他在「被性欲欺负」：明明有正事要做，人生有重要的目标要实现，可是一直被淫念所打扰，一直要抽时间去找人上床、或者看色情片自慰……生活被性这个东西占用掉太多了。
这种事情，如果代换回中医的语言，会是这样子讲：
中医认为呢，「阳密乃固」，人的阳气、生命力如果越充实、密集的话，会越安稳，越凝聚，如果一个人的阳气越虚，就越容易外浮、飘散，中医的经典里会说，「阳不密」的人会「阳强」，这个「强」字可不是什么好的状态，那是虚性的亢奋，就像气虚的人，心跳会偏快、血压会偏高，那都是代偿反应。
以体质而言，阳虚的人反而容易上火、阳气虚的人就很容易好色。
如果是每天要打很多次手枪或者天天都要打手枪的那种个人，一旦他的阳气多一些些，变成能够凝聚的时候，他会发现他的性欲全部都没有了。
这种理论，我从前没觉得很重要，可是后来我认识的朋友、助教里面，就有每天都要找人打炮的人，他们就抱怨说：「我每天都要花时间跟人上床，都不能做正事了。」那我就说：「不然你灸关元和绝骨。吃吃肾气丸、四逆汤、真武汤（当年我还不会用『破交感神经阴实』的柴胡龙牡汤，只会用补阳药。现在会了，就医得更快了）。」他们灸了、吃了以后，就说：「原来我之前的性欲都是假的，越补越没有！」那种性欲是阳气要散掉时发生的现象。

阳气如果很凝聚的话，中国人不是叫它「铅」就是叫它「汞」，凡是凝聚的阳气都是很重、很沉稳的。像小孩子，阳气密，气往下沉，脚腿的能量多，走路都是用跑的：等到人老了，阳虚了，就血压高、头发重，气反而都浮上来了。
所以一个男人得糖尿病之前、阳气要散掉之前，常会包二奶，之后才产生一连串得病变，如果你现在是那种每天很多很多性欲的人，那只是因为你太虚了。而女人得糖尿病之前，常常是活在「只为他人付出」之中，好像有爱心过多症，没有办法沉稳下来关心自己，那也是阳气虚了，要散了。
如果一个男人的性欲变得很想射精、很容易射精，那是人虚了才会这样；如果是一个女人做爱时很难有高潮，做完不觉得满足，那也是人虚了。
在处理一个人的虚劳状态的时候，比如说糖尿病、忧郁症、焦虑、失眠……我也会建议这个人「不要常常泄精」，但是基本上是要用补阳药、灸法来让他「不要起性欲」比较要紧；要让这个人先能够意识到「驱策着他做这种事的性欲」的的确确在减低，才能够请他节欲。我并不喜欢让一个人虚着，而只叫他压抑、节欲保命。因为，一个很虚的人，只是压抑的话，往往哪个交感神经阴实继续堆积。于是，愈忍，反而愈虚。如果是学中医的，破阴实的用药手法、补阳虚的用药手法，都要会，才能处理得比较妥善。
像我这样教了那些朋友、助教，我也会怕他变成「过得像是槁木死灰般的人生」，于是问他：「这样子没性欲，会不会感觉不好？」他们说：「不会不会！我现在过得很快乐，因为我现在终于有时间做我该做的事了！」原来他们之前的性的感觉，好像是逼成不得不做，打扰着他的生活、拖垮他的人生规划，已经被他的性欲驱策得很无奈了，所以能够了脱这件事，反而是舒服。
各位也可以自己考虑一下，到底怎样比较好？「被性欲欺负」，也可以是感觉很糟的事情，并不是真正的「活力」。在这种状况下，我们人类错过了许多更重要的事情。

楼主继续更哦

房中术形的核心是前戏要够长，神的核心是要足够爱对方。