我把劲和路分开看待和练习。劲，不管是是内劲，外劲，明劲，暗劲，缠丝螺旋劲。都属于力的范畴。力是可以大到你无法想象和无法阻挡的地步。所以光练他你会感觉老有比你劲大的人，篷不住。路。就是路径，运动规律，运动轨迹。圆的切线是核心，自身永远是圆内，越是让对手靠近轴心，越省力，时间越短，越突然，引进落空。初学者会把对手篷的距离身体很远感觉很安全，但是不能做到舍己从人，容易手臂僵硬，即使运化，也很难2次发力，原因就是路径太长，距离轴心过远。当然这是个很复杂的运动组合，其中还要有腰胯，重心，胸腹折叠。目的就是完成路径的运化。4正打4余。劲和路的配合。不停不顶，顺者不顶。只要是方向相对都是顶