你要好好照顾自己 记得按时喝酒 不舒服多抽烟 每天好好熬夜 记得多吃宵夜 早饭不要经常吃 天气冷穿凉鞋多穿对袜子 还有每天吃包辣条 一个人在外要好好照顾自己 少吃饭 过马路别忘了玩手机走路中间 坐车别忘了把头伸出窗外 游泳千万别换气 一定要好好的