哑铃卧推如何自己矫正动作和胸肌大小不一？_胸肌吧_百度贴吧

07月31日漏签0天

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哑铃卧推如何自己矫正动作和胸肌大小不一？

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自己在家练有哑铃凳和一对80斤哑铃，但是现在左胸比右胸大而且两胸高低不一样。自己也录视频了感觉动作没什么大错但是每次练完还是感觉左胸比右胸热怎么在家自己矫正？希望有知道的朋友告诉下谢谢了。。。

送TA礼物

1楼2014-11-09 22:16回复

减小左胸哑铃的重量，增加右胸的重量。

来自Android客户端2楼2014-11-09 22:28

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不感兴趣

开通SVIP免广告

你们大家都这么牛逼我怎么办啊啊啊啊

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2014-11-10 00:27

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