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朋友说,练了一年跆拳道考黑带,吓死我了。

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我有点好奇,一个半小时的训练量够吗?要是一个星期只上两节课,就只有三个小时的训练量,一个月八节课,也只有12小时,扣掉热身,2个小时,一个月只有10小时训练课时,然后就可以考带了吗?我有一个朋友,说练了一年,就考黑带了……!!!我算了一下,一年就只有120个小时训练量…就可以得个黑带!我都想去考一个了。


来自Android客户端1楼2014-09-07 16:22回复
    速成。。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2014-09-07 16:41
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      极真训练就一个小时,关键在训练强度,不在时长


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2014-09-07 16:59
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        有实力的话 时间真的不是问题


        来自Android客户端4楼2014-09-07 17:03
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          正常………


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2014-09-07 17:47
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            不瞒各位本人正在这样做 打算高三读完后就去考


            来自Android客户端6楼2014-09-07 17:56
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              一年除非在体校练,否则真的是水黑了。。。我们道馆也是业余时间训练,考黑至少要三年


              来自Android客户端8楼2014-09-07 19:43
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                肯定不够,最少得两个半小时


                IP属地:重庆来自Android客户端9楼2014-09-07 21:28
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                  八年练出来的和一年练出来的肯定是不一样的


                  IP属地:四川10楼2014-09-07 23:47
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                    唉 没招啊 横踢三年入门 你确定你朋友基础都扎实?带位不象征这什么 踏踏实实练吧


                    来自Android客户端11楼2014-09-07 23:52
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                      我练了几年才绿带,一年考一级,教练说我打得扎实好看,还叫我去比赛


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2014-09-08 00:29
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                        我还懵懂,带子颜色怎么排序额


                        来自Android客户端13楼2014-09-08 00:32
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                          国内跆拳道就是被这些练一年就有黑带的水笔给带的越来越水的


                          IP属地:上海14楼2014-09-08 05:30
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                            你这朋友,呵呵。太着急了吧……一年就考黑。一下给人潦倒了。


                            来自Android客户端15楼2014-09-08 06:58
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