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单旋倒挂的一点小心得（张教练一声吼，我就来发帖了）

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视频来自：优酷
本来是拍给张教练的，张教练一声吼我就顺带发到贴吧来了，其实我做的并不标准，一点小心得而已，可是张教练发话了不敢不从。各位大神勿喷，正好我问题也不少，还请顺带指点下
IP属地:湖南1楼2014-06-15 02:33回复
    虽然视频里有黑我成份，但满满的全是爱～十分感谢你～同时不会倒挂的吧友也好好的看看吧真心觉得他做的不错～简单～明了
    来自Android客户端2楼2014-06-15 06:28
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      @血依冷999 @看H那边的海 @妖精的尾巴_7 @枫丶神天 @我也叫佐助
      来自Android客户端3楼2014-06-15 06:37
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        @猫car @吉动小子 @漆黑_空翼 @TT李tt @叫我阿进
        来自Android客户端4楼2014-06-15 06:39
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          艾特你们了～好好学习吧
          来自Android客户端5楼2014-06-15 06:39
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            张教练艾特的都是黑他最凶的~~~
            6楼2014-06-15 10:03
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              说点正经的，感觉那个raiz味道不太对，感觉像另一个动作，但是也很好看，个人觉得~~
              7楼2014-06-15 10:06
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                啥，单旋倒挂都出来了⊙﹏⊙
                来自Android客户端8楼2014-06-15 10:28
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                  那个动作好像很飘逸，不像倒挂，像单旋和双白莲的结合版，高度飘逸，有空翻的感觉
                  来自Android客户端9楼2014-06-15 10:33
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                    和单旋 没什么太多差别感觉。。。
                    10楼2014-06-15 11:07
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                      努力练习大猫踢，回来秒杀单旋倒挂才是正途。。。事到如今这个地步我也不得不表露下我的身份，其实我是魔鬼肌肉男的传人，东方不猫的导师，西方必猫。。。
                      来自手机贴吧11楼2014-06-15 12:02
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                        标题带张教练经过张教练授权了吗
                        来自Android客户端12楼2014-06-15 14:27
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                          张教练万岁！
                          IP属地:安徽来自Android客户端13楼2014-06-15 15:31
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                            真不错
                            IP属地:福建来自iPhone客户端14楼2014-06-15 16:05
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                              张教练 小学生都是我们超新星群里的精英分子和话唠。哈哈，欢迎大家加我们的QQ群，一起交流学习，一起膜拜张教练。交流群171329423
                              15楼2014-06-15 17:39
                              收起回复

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