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5点半左右，来到了菊园后边的羽毛球场地。那时正是羽毛球选修课的时间点，队长和闵老师正在练杀球，战况很激烈。因为对手都很厉害，这是我第一次看老师和队长“对决”，顺便悄悄地感叹一下，我们的技术何时才会更好些。约6点一刻，我们也挥拍完成，开始了今天的训练，跳跃式挥拍，由队长指挥的全场步法。期间也发生过一些些令人愉悦的事情，例如，队长把自己带坑里了，邬家鹏把队长带坑里了，我们反应不及时或错误而被罚俯卧撑、、、
训练时，天空有一条被飞机划过的痕迹。
步法结束。下一个地点——操场。首要目标：十个圈。次要目标：拉韧带，练平衡性。十个圈虽然大家跑的都很辛苦，但是我们都完成了目标。
总结今天的想法，累并快乐着！