网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
05月15日
漏签
0
天
不屈不挠粽子吧
关注:
101,495
贴子:
10,898,924
看贴
图片
吧主推荐
游戏
1
2
3
下一页
尾页
42
回复贴,共
3
页
,跳到
页
确定
<<返回不屈不挠粽子吧
>0< 加载中...
【求助】减肥,中午不吃午饭,啊有效果?
只看楼主
收藏
回复
不是浮云呀
溜粉砖家
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
去年一年,胖了接近20斤,愁人呀
感觉一工作,整个人变化太大了。
PS:不吃晚饭,对我而言,是受不起得呀,晚上睡得晚。。。
贝拉米叔叔
大帝特使
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
你都说了,你晚上要吃饭,你中午不吃的那份晚上就会顺带一起填饱,这样只会增胖还会伤胃。
顽固的自己
铁口金枪
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
没有用,不吃晚饭比较好
起一个名字吧z
挖坟执照
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
那没用,你还是吃吧。胖胖去
细香粽
铁口金枪
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
就不能晚上忍住不吃,或者喝点粥吗?
中午这顿不能省,省了也减不了多少。
7倒过来就是L
溜粉砖家
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
胖跟吃没关系…就是懒…
小A的时光机
铁口金枪
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
早餐要吃好,中午要吃饱。减肥最重要的就是晚餐,下午5点以后绝对不能再进食任何主食,米饭,面条面粉什么的绝对不能碰。
吃两个蔬菜瓜果什么的就好了,不用一个月,效果刚刚的。
rsk0411
大帝特使
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
午饭要吃,晚饭不要吃。
薄荷小宝宝
限量杯具
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我一个月瘦十斤 早上一碗粥吃点菜中午正常晚上不吃
松鹤珠玩
溜粉砖家
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
220减到140。真的只能饿着 运动作为辅助 吃太多运动也不行
松鹤珠玩
溜粉砖家
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
大一的暑假绝食。一个大老爷们饿的嗷嗷叫躺床上头晕 不过减肥成功值得了。有人问我为啥不运动第一220沉死了运动伤膝盖 第二天生懒要爱运动能200多斤吗 第三运动见效慢我为了青春的尾巴想速度瘦 反正一个暑假我就完成了200到160这个阶段
msms000
误入不屈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我自己晚饭少吃,能瘦点,你可以参考下,慢慢减少量,关键是坚持…………
爱要冷静
限量杯具
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我也想减肥
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示