吃海带能改善疤痕体质吗？很多人都是疤痕体质，皮肤比较敏感，一旦皮肤受到伤害，就会留下很严重的疤痕，像是增生或者是疤痕疙瘩。
疤痕体质的人在人群中比例极小，其表现为伤口愈合后，表面疤痕呈持续性增大。而海带中富含锌，缺锌会使纤维细胞功能下降，海带主要用于改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织。
吃海带的时候需要注意些什么？
1、海带主要适用于疤痕停止增长，已经达到成熟期的疤痕。对于疤痕处于成长期的患者，最好能到疤痕停止生长后再食用。
2、疤痕体质的人初期可以少吃海带，若无过敏现象就可以长期食用。
3、对于海带过敏的症状：吃了海带，疤痕出现红红的，还很痒，或者有的还有很小的泡，要马上停止食用。
4、若无明显反应，可以坚持食用，对于改善疤痕体质，有一定的效果，最好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织，运输营养，滋润皮肤。