同时寻找一下节食成功的前辈询问下怎么破→_→
妹纸一个。。。身高165CM 之前体重稳定在54KG 因为是肌肉型 所以看起来很瘦 身材还不错
因为一些原因 今年年初的时候 胖到62KG 然后 开始节食减肥 基本就是 不吃肉啊 晚上不吃饭啊 或者是一天只吃一顿凉拌菜啊 之类的 反复反复 从2月份到现在，9个月的时间，现在瘦到56KG 成果还蛮不错的。。。可是 副作用全来了。。。
先是 脸上长了好多闭口粉刺。。。正在一点一点治
然后现在 因为胶原蛋白流失太多。。。眼袋很严重 脸上的肉 下垂下来 看起来脸好胖。。。
想要恢复饮食 又不敢 怕反弹 口服胶原蛋白 貌似也没什么作用。。。想问有没有共同经历的亲。。。要怎么才能恢复饮食啊。。还有这种脸松弛的情况在恢复饮食后会不会有所好转，还是要去做电波拉皮？泥煤不要啊。。。。人家年纪轻轻的。。。不要脸这样松啊。。。。