龚嘉豪吧 关注:8贴子:404

回复:减肥贴~

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踮脚20个,前几天蹦的太厉害了~今天踮脚特别酸


16楼2013-08-19 13:08
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    然后是弓步压腿左右各两个八拍~前后各两个八拍~


    17楼2013-08-19 13:08
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      2025-08-31 04:23:25
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      然后就是空中自行车啦~做到做不动~


      18楼2013-08-19 13:09
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        然后我倒下就睡着了- -尼玛都还没拍腿呢!肌肉又要变硬了卧槽!


        19楼2013-08-19 13:11
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          十五字十五字十五字十五字~十五字~


          20楼2013-08-19 13:48
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            辣死人不偿命哦~~~先是大腿,然后肚子再是小腿,我决定先用咖啡那瓶!辣椒那货冬天肯定舒服!


            21楼2013-08-20 20:02
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              晚饭只吃南瓜果然是不行的T T


              22楼2013-08-20 23:06
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                你妈逼哦!!!!今天腿虽然摸上去冰的!里面真的辣死了~~~~!!!感觉要烧起来了!!!


                23楼2013-08-23 20:55
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                  2025-08-31 04:17:25
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                  24楼2013-08-25 21:56
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                    开学在说开学再说!坚持锻炼!


                    25楼2013-08-27 13:29
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                      酸奶回到了我的生活T T丢丢回到了我的生活


                      26楼2013-08-29 20:40
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                        明天开始上课收腹或者并腿!


                        27楼2013-09-01 19:42
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                          脑子动多了!饿的超快的嘛!


                          28楼2013-09-07 12:03
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