这么久了.我还是没搞清楚奔跑

没有其他人的意见么~~

说实话，奔跑就是正确的动作＋持续的练习！没有什么建议的。

首先 练习时 慢慢来 姿势标准 每一步都要到位 先练一周 或者两周 你觉得差不多了 慢慢加快练习 注意一定要标准 奔跑最大的新手问题就是 后脚提起时容易勾 这个一定要克制 就这么多 个人见解

我有个问题。大神们看见了顺便提点下。谢了。
MAS的奔跑。重心是要下压么。- -压到啥程度撒。

练个大半年再说
@楼主操起来真爽 @楼主操起来巨爽 @楼主操起来好爽 @楼主操起来爆爽 @楼主操起来很爽 @楼主操起来特爽 @楼主操起来太爽 @楼主操起来超爽
⢻⢹⢺ ⢼

你那是一个字么

想练好 就得一直练没有什么捷径可以走的。。 每天坚持2小时 每天这样下来绝对可以连好！

上学了 以后要加油

我来补充个 奔跑时 重心在屁眼那个位置
　　　———Shuffle starry sky.