起初蕙兰是在中国亲自教瑜伽，但很快发现这种方式帮不到很多人，于是就着手制作一流的瑜伽电视系列节目。“跟蕙兰练瑜伽”，也就是现在网络上流传的“蕙兰瑜伽全集”，这个系列片从1985播到2000年，是中国电视史上播放时间最久的电视系列片之一呢。年纪稍长的朋友可能都对这个电视节目有很深的印象哩。

除了电视系列，张蕙兰还和瑜伽宗师柏忠言共同著作了《瑜伽 气功与冥想》这本长达630页的畅销书，每年持续保持中国最佳销售书籍之一的排名达21年以上。
蕙兰老师的电视节目从1998年以来，还通过PBS电视网在全美播出，掀起了美国现代瑜伽热潮。著名美国系列动画片“辛普森一家”上辛普森夫妇跟着电视练习瑜伽姿势的场景，就是这个节目呢（这个资料目前找不到，记不起是在哪一集了，话说这个动画片播了好几百集了。有知道的朋友补充哦）

蕙兰老师的节目和书籍音像制品已经遍布全球几十个国家。

太多了，恕不全部贴上
在数字化的今天，蕙兰老师无私分享瑜伽的方式更多了
蕙兰瑜伽官网 www.huilanyujia.com上有丰富的影音资源，还有关于瑜伽练习的诸多精彩文章，当然线上线下活动报名都是去这里喽
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当然最精彩的当属丰富的线下活动 “全国学习休闲活动”“一日精品课程”“健康度假行”
这些活动，所有对瑜伽健康生活方式感兴趣的朋友都可以参加
不论你是否接触过瑜伽。
参加这个活动的，上有步履蹒跚的80岁老爷爷，下有咿呀学语的小宝宝，有朝气蓬勃的年轻人，也有成熟稳重的中年人……
有** 教师 公司职员 老板……总之各行各业，地北天南

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哇 这个帖 好清新好舒服的感觉

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希望这里令你驻足……