7.29开始每天一小时，目标是国庆节时110左右，能达到吗？

国庆节参加同学婚礼，和毕业时差好多，不敢见人！！！！现在开始努力不知道能不能恢复一点！

大约3月中旬见过一次，没能坚持效果基本没有

不感兴趣

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这个应该是因人而异，不过如果坚持到十一，如果不到110.也绝不会是你现在的体重，加油

我们一起加油吧！我也是刚开始跳没多久，我160.体重132！一起加油吧

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