心情不好的时候写写日记

其实心情不好时发泄的方式很多

找其他方式吧，日记、过一段时间看到了，依然会伤心。

比如彻夜的上网

我心情不好，就打篮球！或轮滑，多摔几个

勾起回忆的伤…

我觉得心情不好时，写日记是一种不错的选择，既能释放自己内心的压力，得到放松，也能提高写作的文笔，为以后的回忆提供资料，事后想想，看看，也挺有珍藏价值的，甚至能感到十分有成就感。

比如勾搭帅小伙，等心情好了就踹了！

很长时间都不写了。。

心情不好的时候就叫一帮狐朋狗友去打台球。。

一个人出去转转

我想扁人 或者被人扁

心情不好的时候就自己一个人不说话，静悄悄的呆着，给自己一个完全独立的空间，容自己慢慢疗伤。心情不好不要憋在心里，每个人都有自己的疗伤方式，而卧喜欢读几个笑话，笑一笑就好了，不开心的事就可以忘记了。所有的不开心都只是自己跟自己过不去。慢慢想通就好。