原来总是爱做梦,但是一般比较和谐美好的梦很难知梦..但一旦梦到被妖魔鬼怪,杀人狂一类的人物追杀时,就会知梦..每次这个时候就是难以抗拒的恐惧,然后我会告诉自己,去跳楼,跳楼就醒了,于是跳楼,假醒....
实在是很苦恼,知梦的情况下身体感觉是自主的,可以到处跑,但是跑的速度或者说是跑的方式好像很难去改变(就是跑的很慢,或者跑一段又被弹回去,可是能控制方向).因为实在是太怕那些追杀我的生物了,所以每次都想着,我要自杀自杀....然后就跳楼..现在看到吧里面这些帖子后,很想再找回以前那种感觉,但是 1,实在是太怕了,潜意识的怕,因为我天生比较多疑,知道没有鬼,可偏偏控制不住对它的恐惧, 2,现在很少做梦了,而且就算做梦了,梦也会很短,一下子就假醒了... 求解,如何解除恐惧,从潜意识上的,从心理上的去解除...