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@明天开始旅行 ：【西藏旅行，在拉萨必做的九件事】1、对陌生人微笑；2、在大昭寺门前晒太阳；3、带一块神山或圣湖中的石头回家（不要拿玛尼石）；4、献一次哈达；5、听一次诵歌；6、在甜茶馆里喝一杯甜茶；7、望着天空的云朵发呆；8、与藏族人一起磕一次长头；9、带着感恩的心对身边人说一次，扎西德勒。

【去西藏旅游的女性须知】#西藏旅游#西藏对女性徒步者而言是最安全的地方，这并不是天方夜谭，但要求游客有正确的态度
http://www.tibetol.cn/03/06/201104/t20110415_154766.htm

【西部自驾游线路】①香格里拉：西昌-泸沽湖-丽江-香格里拉-稻城亚丁②渝黔桂金三角：桂林-河池-贵阳-遵义-重庆③青藏高原：西宁-青海湖-格尔木-唐古拉山口-那曲-当雄-纳木错④丝绸之路：西安-银川-中卫-固原-兰州-敦煌-吐鲁番-乌鲁木齐⑤地势探险：呼和浩特-包头-乌海-银川-兰州-临夏-拉卜楞寺-九寨沟

【细说游客眼里的拉萨美食】#西藏美食#随着拉萨旅游热的兴起，各种有关拉萨美食攻略的文章纷纷出炉。这些美食也许会令许多藏族同胞、“老西藏”们不敢苟同，但经济实惠，简单方便，代表了一般“驴友”、“背包客”的群体观点。现做一整理，以飨读者...建议收藏备用...



【梵音流转时之城】布达拉是梵文音译，意思就是普陀山，即观世音菩萨修炼的道场。布达拉宫从下到上分成三个部分，冠以“雪”、白宫以及红宫之名，分别象征着佛经中的三界说，欲界、**、无**；从下向上是一个世俗逐步通往宗教的阶梯。这座世界上最高的宫殿笼罩着神秘的色彩，已经成为西藏的象征。



【购买藏饰小窍门】#西藏旅游#对于真正从#西藏#来的藏饰，比如牦牛骨制作的饰品，反面一般有纹路，而仿制品则没有。再譬如藏银或藏铜手镯，上面的花纹应该是经过“拔丝”附着上去的，而不是雕刻或套印而成。

【高原小城：吉隆】#西藏美景#风景秀丽的吉隆沟，藏语为“幸福之乡”、“欢乐之乡”之意。吉隆之得名，传说是在公元8世纪后期赤松德赞从印度迎请莲花生大师入藏时，大师途经吉隆沟见此地山青水秀，风景明媚，欣然命名此地为“吉隆”，以表其无限赞誉之情，“吉隆”之名，遂流传至今。

【高原小城：普兰】#西藏旅游#普兰县城位于纳木阿比峰和那尼雪峰之间的孔雀河(马甲藏布)谷地，地形狭窄，来自孟加拉的湿润空气，在这里形成宜人的高原小气候。气候温和，降水颇丰，是阿里地区中“雪山环绕的地方'。因为有神山，圣湖而广受旅行者青睐。

【丹巴晨曦】丹巴县位于甘孜藏族自治州。丹巴的春季、秋季已经是家喻户晓的热门景点，每到3月、11月，便有越来越多全国各地的旅游者、摄影者纷纷踏上这块美丽的土地，一睹藏寨碉楼的风采。但夏季，丹巴却另有一番美丽，一切都颠倒了，同样是五彩的世界，多姿却又多变，不同的感觉，同样让人陶醉。



【江孜探寺】#西藏旅游#江孜地处富饶的年楚河上游宽谷，因1904年的宗山抗英保卫战而闻名全国。一早趁天还没亮，就赶去白居寺，我们要在那里迎接今天的第一缕阳光。白居寺以十万佛塔和坛城画声名远播，更因为格鲁派、萨迦派、夏鲁派共存一寺而使其在众多藏传佛教寺院中独树一帜。



【爆焖羊羔肉】#西藏美食#著名的神山“冈仁波齐”、圣湖“玛旁雍错”神湖滋养了这里的牛羊。说到牛羊，就不得不提普兰一绝----爆焖羊羔肉。爆炒羊羔肉是一道传统小吃，尤以普兰的制作独具特色，知名度较高，许多人慕名而来。一眼看上去色泽红亮，肉质软嫩，品在嘴里滋味醇厚，真是让人回味无穷啊。
【进藏路线之往北】#西藏旅游#领略圣湖纳木错的景观。从拉萨到纳木错，可以选择当天往返，但需要披星戴月，来回差不多八九个小时的车程；如果想看日出和日落，最好是在圣湖边的帐篷睡上一晚，但4700米的海拔和稀薄的氧气让很多旅行者望而却步。所以如果体力一般，还是选择当天往返，这样更为稳妥些。
【进藏路线之西行】#西藏旅游#超越心灵的巅峰之旅。从拉萨出发，途经日喀则、定日到珠峰大本营，期间在日喀则停留看寺庙或到江孜去看电影红河谷里所展现的自然风光，此线路的最终目标当然是到珠峰大本营，去看珠峰的雄伟。要看日出就在大本营住一晚，在绒布寺远望。

【藏族牧民待客的食品--水油饼】#西藏美食#藏族传统食品。流行于青海藏族牧区。藏语称“雪吐”，将面粉用水和好,擀成碗口大的薄饼,放在开水锅里煮熟,捞出后放在碗里(一般是每碗放3块面饼),在饼上加酥油,曲拉和红糖,拌匀后趁热吃。也可裹卷酥油等特直接食用，味道香甜可口,是藏族牧民待客的食品。
【东嘎皮央遗址】#西藏景点#东嘎皮央遗址建于公元10世纪左右，是当年古格王国兴 建的八大寺院之一，曾是古格王国的政治、经济和文化中心。东嘎皮央在1992年才被发现的石窟壁画遗址，位于扎达以北40公里处，是中国迄今发现的规模最大的佛教古窟遗址。



【羊八井旅游小贴士】#西藏旅游#羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，在拉萨和纳木措之间。拉萨市东郊汽车站有多班客车前往当雄县，在青藏公路旁下车，这里距离泡温泉的游泳池大约还有8公里，而且没有出租车，只有徒步或搭车...建议收藏备用...