我很喜欢于丹老师，结识她源于《百家讲坛》。我喜欢她的从容与睿智。于丹老师的《论语》心得一书我读过数遍，每每都有更深刻的感悟。我喜欢在某个小睡醒来的午后，用我的紫砂小壶泡上清香扑鼻的铁观音，慢慢的品鉴，慢慢的翻看这本能够洗涤我心灵的国学之作，浅显易懂，回味无穷.
近日我又看了她的新作《于丹趣品人生》，谈古论今，为幸福支招。
幸福，我不由得想起了一句歌词：幸福没有那么容易，才会特别令人着迷。的确，幸福在当今社会变成比成功更奢侈的一件事。人们追求成功，而成功却无法带给个人生命价值的全部满足。忙碌中没有时间去体味心灵中那些细微的悸动，去体会生命的美妙.
慢一点，再慢一点，忙碌中让我们停一停，静一静。喝一盏茶，养一会儿神，读一读那千古美句“有美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。”，想一想来时的路，望一望最终的目的是什么，回味一下路上的美景.
慢下来，让我们来修炼幸福。每个人的道德标准不同，生活方式也不同，对幸福的理解亦不同!人生是一个修炼的过程，幸福亦需要修炼。
闲暇的时候我喜欢和老公一起慢慢的研磨着产自印尼苏门答腊的曼特宁咖啡豆，手动摇着研磨机，细细的咖啡粉由此而出，再用咖啡机慢慢煮好，不觉中半个下午已过去，只为这满屋子的咖啡香气和两杯腾腾热气的美饮！幸福啊!我喜欢在美餐后静静的躺在床上读书，有时翻几页变昏昏睡去，有时一本书看完才惊觉老公要下班了，做晚饭的时间过了！小幸福！我还喜欢和儿子在一起开心的聊天，翻看那些老照片，我惊奇于时间的神奇，那个悄悄采花插到我床头的结结巴巴的小东东已然成了我坚实的臂膀，可以为我分忧，遮风挡雨！幸福啊！我最喜欢的是瑟瑟风中在外奔波后奔回家的那一刻，门一开，暖暖的，又一次感叹：有家真好啊！特幸福！
真的，对幸福的感受因人而异，对幸福的追寻永不止步。善待自已，善待他人。
我的幸福，修炼中......