温州周旋的父亲，在中年时，家中贫穷多子。有一邻居刚好相反3，富有但无子，这位富邻命妾向周父求种。在某天夜间，请周父到他家饮酒，富邻主人假装酒醉而出，邻妾便出来陪周父，幷告诉求种的事，周父一听，十分惊讶，转身想走，但厅门已被上锁，这时周父以手指向空中写了一句话：“欲传种子术，恐惊天上神”（意思是说：你们家想藉者我来传种子，可是我却恐惧自己犯了邪淫的罪过，因而惊动了天上的神明），周父写后，就面对墙壁，不去看邻妾的容貌。二十年后，儿子周旋考中席乡试，太守梦见迎接新状元，这位梦中新状元即是周旋，旁边有一彩旗，上写着：“欲传种子术，恐惊天上神”，太守对自己所做的梦，也不知何故。后来，周旋真的考中状元，太守亲到周家恭贺，幷述说以前所做的梦。周旋的父亲便说：“这是我二十年前，对着天空所写的话。”但是周父为了不揭发别人的隐私，重其一生，始终隐讳这件事情。――面对美色当前，却能严守节操，德行福荫子孙，得尊贵的善报。

毗陵地方，有位姓钱的老翁，夫妻年老，依然无子。乡中有一名姓喻的，欠人债务被索，妻子女儿都因贫困饥饿冻寒，便向钱翁借钱，翁如数给予，幷且不立借据文书，救济对方。事后，喻氏夫妻带女儿登门拜谢。钱翁的妻子，希望喻氏的女儿，做妾生子，喻氏夫妻也欢喜愿意，但钱翁却说：“乘人为难而取，是不仁的行为。我救急对方，原是善心而发，如果却以色欲交换，则是不义的事，我宁可无子，也绝不敢侵犯。”喻氏夫妻听了，十分感动涕泣，向钱翁拜谢而退。当天夜晚，翁妻梦见天神，告诉她说：“你丈夫救人行善，幷且能怜贫恤困，不淫人女，故阴德深重，当赐你贵子。”第二年，翁妻果然老蚌生珠，生了儿子，取名天赐，才到十八岁，就连连考取朝廷的各项考试，官位受封到御史的大官。

归安县沉桐，家贫穷，族兄推荐她到义寡妇家当家教。有一夜，该寡妇企图向沉桐投怀送抱，沉桐严加拒绝。第二天，沉便辞去返家。寡妇深怕自己节操不坚的事泄漏，有准备厚礼，敦促沈的族兄，再邀请沉到她家教书。但沉桐坚决不去，族兄问他为何不去，沉桐始终不揭露寡妇的丑行，只说不方便而已。第二年，沉桐考试联中，官位做到巡抚大人。――拒绝邪淫，事节操之德。不扬人之丑，是仁厚之善。读书人如能节德仁厚兼备，得显贵之报。

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听我一句劝，老弟，手淫这事，不能掉以轻心！你看咱们乡下的年轻人，个个都想找个好工作，过上好日子，然而，手淫这种事，你一旦染上了，它就像是心里的一块阴影，没法去掉！你每天好像都能从中找到一时的轻松和满足，然而你渐渐会发现，那种感觉，越来越无法满足你，越做越觉得空虚，最终变得一无所有！你想着这是个小问题，可身体和心理上会承受巨大的负担！你一开始觉得，自己的精力旺盛，能做得了工作，能忙得过来，可你会发现，时间一长，自己再想做事，力气越来越不够！你一开始只是在自己心里悄悄做，可当它变成一种习惯，你就难以自拔！到时候，身边人都看得出来，你的气色越来越差，做事也心不在焉，你自己也越来越不快乐！到那时，你才知道自己错了，早干嘛去了！可问题是，错了的时间再也回不来了！你得赶紧扭转这个局面，身体和精神上的双重负担，越早断绝越好！你说，这样的生活，是你想要的吗？不，绝对不是！所以，赶紧的，从现在开始，清理掉这些不好的习惯，给自己一个重新开始的机会！
（手淫好色导致人没钱 变丑身体不好 智商下降 记忆力降低）
———摘录于网络 原文略改