我平常是11:00睡觉，早上8:00起来，昨天晚上有点事情，熬到了11:30然后早上7点起来的，然后今天是春天，天气特别干燥，有一些升温，现在脸特别热，人也很烦躁，集中不了注意力，眼睛也很模糊，然后昨天有长时间用脑（4个小时左右）高强度专注练习游戏技术，现在浑身没劲，大脑空白注意力根本集中不了一点
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