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不用折腾，没啥提升，最大提升是到bios里把ngu d2d ring频率超一超，然后内存超高一点，毕竟iu不超内存那跟amd就没任何优势了

并不是，别信，没用的

你直接去BIOS里面关不就好了，直接选定P全开，E就开关关关 开关关关 开关关关 开关关关这样就好了，第一个开，接下来三个关以此类推，软件根本锁不住。
英文就是 P Core All Cores Enabled
E Core就是Enabled Disabled Disabled Disabled。
这样帧率更高原理就是小核心独享每个簇的缓存，也减少核间通信和延迟，最大化性能，也能分摊一部分后台，减少大核心压力。

好的，我按照你的要求，在网络上搜索了微星（MSI）BIOS 的相关界面和详细设置步骤（针对 Intel Arrow Lake / Core Ultra 200K 系列 CPU，如 270K）。
你的原回复建议「P 全开，E 就开关关关 开关关关 开关关关」（即全部开启 P-Core 大核，分簇关闭 E-Core 小核），这是 MSI BIOS 中最直接的全局设置方式，能让游戏只跑在大核上，减少调度延迟和核间通信（如楼主回复提到的「小核心独享每个簇的缓存」原理）。这个设置适用于微星 Z890 等主板（Intel 800 系列芯片组）。
微星 BIOS 详细操作步骤（图文描述 + 通用界面）
1进入 BIOS开机（或重启）时不断快速按 Delete（Del）键，直到出现 MSI Click BIOS X 界面。
2切换到高级模式如果看到的是 EZ Mode（简易模式，界面很简洁），按 F7 切换到 Advanced Mode（高级模式）。
3进入 OC 超频菜单用方向键切换到顶部标签 OC（Overclocking / 超频设置）。
4进入 CPU 核心设置页面在 OC 页面找到并点击 Advanced CPU Configuration（高级 CPU 配置 / CPU 配置）。（这是核心设置的核心页面，界面通常是深色背景，左侧列表各种 CPU 参数。）
5具体核心开关设置（关键步骤）在 Advanced CPU Configuration 里找到以下选项（不同 BIOS 版本界面略有差异，但名称高度一致，MSI 官方 Intel 800 系列手册里都有）：
◦Active P-Cores（活跃 P 核 / P-Core 数量）→ 设置为 All（全部）或最大值（确保 8 个大核全开）。
◦Per E-Core Control（单个 E 核控制）→ 设置为 Enabled（启用）。开启后下方会出现 E-Core 0、E-Core 1、E-Core 2……（通常按簇分组，每簇 4 个小核）。
◦E-Core 0 ~ E-Core X（具体小核心）
按照Enabled Disabled Disabled Disabled顺序设置按 F10 → 选择 Save Changes and Reset（保存并重启）→ Yes。重启后进入 Windows，用 CPU-Z 或任务管理器查看核心状态和缓存数量
•270K 是 Arrow Lake 平台，E 核按簇（cluster）管理，关闭后游戏帧率更稳（后台任务也会少占用大核缓存），但系统整体多任务能力会略降（适合纯游戏机）。
•如果重启后不稳定或进不了系统，按主板 CLR_CMOS 跳线或电池清 CMOS 恢复默认。
•建议先更新主板 BIOS 到最新版（去 MSI 官网搜你的主板型号，如 MAG / MEG Z890 系列），新版对 270K 支持更好。
•这个是全局设置，比你在软件里（Process Lasso 那张图）给单个游戏绑核更彻底。
如果你主板型号具体是哪个（如 MAG Z890 Tomahawk 或 MEG Z890 ACE），告诉我，我可以再帮你找更精确的手册截图或视频。操作完后记得回来反馈效果！如果 OP 还是看不懂，你可以直接把这套步骤截图发给他，超级直白。

软件锁不行的，会跟你的驱动包括win的电源计划抢调度，抢调度会造成卡顿情况。 去研究一下电源计划怎么调度就行了

就默认就行了，别整什么有的没的

147是保留6小核 270你得摸索玩游戏要保留多少小核

小核和l3缓存是绑定的，关了得不偿失