心髓直指吧 关注:45贴子:3,000
  • 5回复贴,共1

如何实修,在一念一念中

只看楼主收藏回复

如何实修,一念一念中修。刚刚静坐,把注意力放在肚子中,安心的坐着。就这样坐着,头脑中有很多想法,飘过,现在,已经都回忆不到了。一个也想不到,那些很真的,很重要,很关键,的想法,就这样,回忆不到了。过程中也是这样,把注意力轻轻的放到肚子中,轻轻这个词,也是没有的,就是这样放着。所有的念头都不管,就这样放着。这就是实修,这就是闭环。以前我体会过释放法的闭环,但是很多法门都可以闭环,观呼吸可以,意守丹田可以,圣号也可以。不管什么时候,锚定一个点,就可以。这就是闭环,就是实修。


IP属地:河北来自Android客户端1楼2026-04-08 09:17回复
    念起即觉,觉之不随,就是这样就可以了。没有更多。任何方法,觉醒,开悟,终将会指向这里。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2026-04-08 09:19
    收起回复
      2026-04-23 12:39:51
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我头脑有想法,一呼一吸过后,请问还有什么?下个未来,前个已忘。


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2026-04-08 09:20
      回复
        激动,焦虑,喜悦,害怕,担心,平和,入定,都放过,放过,放过,放过,放过,放过,放过,放过,放过也放过。


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2026-04-08 09:33
        回复
          为什么要愿力,要菩提心,是要坚定信念,要有大的信心,相信我们可以证得本心,在每个选择中,都能做出正确的选择,每个念头中,都能有更多的觉照,所以,鼓励我们有大的愿力。


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2026-04-08 22:15
          回复