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中午一吃碳水下午就困

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大学生在学校，有什么简单方便易买到的饮食建议吗？🥰🥰🥰
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2026-03-18 17:29回复
    饿着
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2026-03-18 19:00
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      2026-04-24 10:49:49
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      🍍你低头浅笑时，恰似日光拂面来其实你也没那么好，就是比其它女孩漂亮点、温柔点、聪明点、贤惠点、懂事点、大方点、谦虚点……
      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2026-03-18 20:22
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        再正常不过了。吃的肯定是米、面这类的精制碳水，会很快的让你的血糖升高。吃粗制碳水，玉米、糙米、藜麦、红豆、绿豆、小麦(没处理过的)
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2026-03-18 20:33
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          睡觉
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2026-03-19 11:01
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            睡觉
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2026-03-19 11:01
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              干燕麦
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2026-03-19 13:20
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                吃粗粮
                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2026-03-19 14:11
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                  2026-04-24 10:43:49
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                  即食燕麦、全麦面包、纯牛奶、白面包、荞麦面、方便面、姜黄粉、甜菜根粉、各种预制食品
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2026-03-19 14:32
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                    不想吃食堂的话可以买个小锅自己做，我是两顿饭都盒马解决
                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2026-03-19 15:33
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                      可以试试中午吃粗粮
                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2026-03-19 16:01
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                        可以和我一样啃玉米。特别好吃！
                        IP属地:山西来自Android客户端12楼2026-03-19 18:01
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                          大学还要学什么？
                          IP属地:山西13楼2026-03-19 18:35
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                            睡午觉啊
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2026-03-20 03:31
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                              2026-04-24 10:37:49
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                              肉包蛋
                              IP属地:福建来自Android客户端15楼2026-03-20 09:39
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