这次节奏其实挺好的，刚好筛选圈子

群里打拳的，尽量不搭理，如果是百业，能不搭话就不搭话。如果特别多，换个百业退群完事。小红书我反正不用，抖音，B站，可以顺路拉黑。对个鸡毛线，我这三十多年的经验就是，对一些沙雕娘们就得冷暴力，你越是搭理她，她越跳，就是寻找存在感。一旦没人在乎，她们嚎不出一句。撒泼打滚的老娘们我见得多了，你去拽她跟过年的猪一样，不管她人一散，立马爬起来。多拉黑还能净化抖音这种鱼龙混杂的玩意