大家都是与佛有缘之人

加油戒吧。

戒色首先要戒除坏习惯，比如刷短视频看电影电视剧动漫小说玩游戏等，这些坏习惯浪费我们大量空闲时间，容易让我们熬夜暴饮暴食，最要命的是容易让我们接触到黄源和擦边内容导致我们破戒，所以必须要彻底戒除，培养读书学习锻炼兴趣爱好等的好习惯。可以在手机上下载一个“远离手机”的软件辅助自己远离擦边软件。戒除坏习惯后，戒色就会变得非常容易了