1，实力通常对抗压能力有提升效果，但如果心性不行则反而让人更容易情绪失控。参见各种XXN闹事的新闻。“把鱼尾给我喊来！”
2，有些人可能生来抗压能力就强（生理激素、成长环境的影响），但大多数人的抗压肯定是生活的磨砺和实力的提升共同增进的。
3，当然不等于。那些三和大神、躺平老哥的抗压能力（无视压力）可强了，他们有什么境界可言？写字楼里的办公牛马抗压能力（忍受压力）也很强，同样没境界。