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2018-02-08
瑜伽减肥要注意科学、安全重庆健身吧
Long long ago，在物质匮乏的年代，印度的瑜伽者开始是不需要瑜伽垫，他们在草地上、...
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2018-02-08
瑜伽健身最重要的就是正位练习沈阳健身吧
有一款瑜伽垫就算导师不在身边，你也可以练习正确的瑜伽体式。 你刚开始练瑜伽是什么...
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2018-01-30
瑜伽导师选择瑜伽垫的秘诀！母其弥雅吧
前段时间有幸跟着我的导师参加了省里的瑜伽协会，里面有来自各地元老级的瑜伽导师，作...
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2017-11-13
正位瑜伽要怎么练？？看这里！西瓦瑜伽吧
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2017-11-09
运动伤害为什么会有那么多!医生吧
我相信很多的医生都治疗过因为运动过度或者运动原因受伤的患者。就拿练瑜伽来说，很多...
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2017-11-07
来几个挑选健身器材的小技巧哑铃健身吧
今年中旬，馆里会员组织外出旅行中，看到一位伽友带了一款有线条的正位瑜伽垫，这在瑜...
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2017-11-06
瑜伽“老司机”浅谈练习前必须知道的技能母其弥雅吧
在教学员的过程中我强调最多的是身体的安全性，如正确的体位，聆听身体的声音，不要勉...
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2017-11-02
你骨盆都歪了，还敢跷二郎腿吗？重庆工商大学吧
先做个测试： 1，脚伸直时左右脚长度不一。 2，鞋底的磨损不均。 3，左右肩膀高低不同...
2017-11-02
你骨盆都歪了，还敢跷二郎腿吗？山东英才学院吧
先做个测试： 1，脚伸直时左右脚长度不一。 2，鞋底的磨损不均。 3，左右肩膀高低不同...
2017-11-01
优雅和精准的完美结合武汉大学吧
以前很羡慕能做出如此优美而又标准的瑜伽体式，网络名词说看中某样东西叫种草，而这种...
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2017-11-01
凝视法，确保瑜伽正确河南农业大学吧
在人类获取外界信息的五种感觉中，视觉和听觉接受外部信息的比例最高，最能激 发感官...
2017-10-30
从开始杜绝伤害三峡大学吧
中国刮起了一股流行瑜伽风，从明星到粉丝，从高管到基层，从城市到农村，像飓风，将席...
2017-10-28
不得不爱！我就是要每天都精彩临沂大学吧
天天都需要你爱 我的心思由你猜 I love you 我就是要你让我每天都精彩 ...... ...... ...
2017-10-27
集美丽和智慧于一身！东北石油大学吧
第一次见到她是在瑜伽馆里，一位美丽的女子随着她的指挥线很有自然的由一个体式走入下...
2017-10-24
如“田”字格，养成良好的习惯中南大学吧
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2017-10-20
Atmananda低调奢华，尽显东方睿智浙江大学吧
第一次拿到Atmananda正位瑜伽垫时，没有liforme土豪垫的那种高调的“豪”情，却是拿到一...
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2017-10-17
Atmananda最美户外瑜伽行清华大学吧
最美户外瑜伽行前段时间已结束，现在整理各地图片，看着真心喜欢，晒晒图，看看瑜伽男...
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2017-10-17
Atmananda最美户外瑜伽行华南师范大学吧
最美户外瑜伽行前段时间已结束，现在整理各地图片，看着真心喜欢，晒晒图，看看瑜伽男...
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2017-10-17
Atmananda最美户外瑜伽行华东政法大学吧
最美户外瑜伽行前段时间已结束，现在整理各地图片，看着真心喜欢，晒晒图，看看瑜伽男...
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2017-02-03
什么样的瑜伽垫才配得上真正的瑜伽修行者？宝山吧
清晨六点起床 洗刷完毕 换上轻松衣服 挎上瑜伽垫 前往每日固定的幽静妙处 放松 入定 ...
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