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2024-09-26
太极拳,如“薅草攀岩”,借力而行拳!
太极拳吧
2024-09-25
登峰造极境界的简化24式太极拳!
太极拳吧
2024-09-24
太极拳基本功之蹲墙松腰法!
太极拳吧
2024-09-23
八卦掌,真正登峰造极走圈,内方外圆!
太极拳吧
2024-09-21
太极拳,是抻拉脊椎的运动!
太极拳吧
每一动,你得真切体会到脊椎的骶骨尾骨的整条脊椎,节节都在往复抻拉运动才行。
2024-09-20
外国人都这么下功夫,知道大杆子(大枪)的益处,不...
太极拳吧
2024-09-17
太极拳练“合”的火候,拳架套路偏“软”或者偏“硬”都是...
太极拳吧
2024-09-16
劲力节节贯穿,直达四米大杆杆尖!
太极拳吧
2024-09-16
太极拳,只有登峰造极与瞎比划两种状态。
太极拳吧
差之毫厘谬以千里,无论你比划的多么接近,只要你没100%达到那个状态,即使99.9999(9...
2024-09-14
太极拳,最后是“气”拖着形体运架。
太极拳吧
气可不是什么“哼哈二气”,那是啥破玩楞!
2024-09-10
太极拳练法及练功理念是出功(改造身体)效率最高的...
太极拳吧
2024-09-08
太极拳前提内力浑厚,即有肩窝、溜肩膀!
太极拳吧
2024-08-30
我说下什么是太极拳的功夫!
太极拳吧
2024-08-30
习练太极拳,注意别伤膝盖。
太极拳吧
2024-08-20
走走双钺!
太极拳吧
有无相神功加持,练啥立竿见影登峰造极的境界!
2024-08-12
太极拳,每一动胯一定要平。
太极拳吧
不到登峰造极的境界,不能真正体会。
2024-08-10
太极拳,与那些一篇篇没有用的词汇堆积没关系!
太极拳吧
为啥?
2024-08-07
太极拳,拳架高低与是否出功夫无关!
太极拳吧
2024-07-27
太极拳行拳走架不是整,而是悬丝诊脉般的联动状态。
太极拳吧
2024-07-26
手与脚合,到底什么意思?我说一下。
太极拳吧
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