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地中海的蓝雨
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2020-01-16
给糖尿病患者的“吃糖建议”
安吉吧
首先给您“吃糖建议” 糖尿病患者往往提糖色变,在生活中不敢碰糖。其实,糖也分不同的...
2019-12-20
想要寿命更长?专家建议你试试做这件事
安吉吧
步行是我们每天所做的最日常的运动,你平时的步行速度是快还是慢呢?步行速度竟然能预...
2019-12-20
低糖美白 南瓜蘑菇汤
安吉吧
主要功效:低糖美白 推荐人群:平时喜爱甜食及精细主食,皮肤粗糙暗黄人群。 材料:南...
2019-11-18
药师:4妙招让孩子吃药不受罪
安吉吧
妙招1:活菌制剂放奶里 用牛奶服用一些治疗腹泻的药物,可以大大提高儿童的顺应性...
2019-10-17
两道茶饮减脂养肝
安吉吧
由于不良的饮食、行为习惯以及对健康知识的缺乏,当前脂肪肝患病率及并发症正在不断增...
2019-10-17
秋季润肺粥方 美味又养生
安吉吧
秋高气爽,月明风清。 此后,气温由最热逐渐下降。 秋季天气干燥,容易损耗人体的津液...
2019-09-20
低糖美白 南瓜蘑菇汤
安吉吧
材料:南瓜200g,口蘑150g,肉桂5g,盐、胡椒适量(1人量)。 烹调方法:南瓜洗净去籽...
2019-09-20
秋季润肺粥方 美味又养生
安吉吧
秋季天气干燥,容易损耗人体的津液和肺液,令人口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。如若...
2019-08-22
秋季润肺粥方 美味又养生
安吉吧
秋季天气干燥,容易损耗人体的津液和肺液,令人口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。如若...
2019-07-23
早上两不要,晚上两坚持,你的血管才会更好
安吉吧
第一,早上起床不要吸烟。经过漫长的一夜,我们的血液粘度已经很高了,血流速度也非常...
2019-06-18
运动后可不能饿着 应该吃啥
安吉吧
很多人运动后喜欢克制食欲,怕辛苦燃烧的热量功亏一篑,只能通过大量喝水或吃沙拉来弥...
2019-05-13
到底哪种水能喝?哪种水不能喝?
安吉吧
喝水,看似一件普普通通的事也会产生很多争议,比如:千滚水致癌?隔夜水有毒?阴阳水...
2019-04-22
打呼噜对人体有什么危害
安吉吧
打呼噜也称打鼾,往往被认为是睡眠好的代名词。不少人是很羡慕打呼噜的人的,以为自己...
2019-03-19
吃了这么多年的西餐,你知道牛排和牛扒的区别吗?不...
安吉吧
1、选材上的区别 牛扒其实就是牛身上没有骨头的部位,它里边一般是没有太多肥肉的,也...
2019-02-22
春天泡脚提升阳气
安吉吧
民间流传着一种说法:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;...
2019-01-21
“四不三可”促进睡眠
安吉吧
晚上睡觉前做了什么,对是否能安然入睡至关重要。近日,台湾《康健》杂志刊文,介绍了...
2018-12-20
慢性咽炎在饮食上应注意什么
安吉吧
慢性咽炎症状常表现为咳嗽、咽部疼痛、咽部有异物感、咽干、声音沙哑等。慢性咽炎需要...
2018-11-19
吃肉多才长寿,吃得越清淡真的老得越快吗?
安吉吧
吃得越清淡老得越快的说法源自网上一篇爆文,原文是这样的: “坚持粗茶淡饭,死亡风险...
2018-10-24
霜降吃什么 霜降养生食物
安吉吧
霜降天气渐冷,开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气,一天中温差变化很大,起居作息相...
2018-09-19
全球首个私人环月之旅,以后是不是要流行去宇宙旅游...
安吉吧
马斯克旗下的太空探索技术公司SpaceX周四宣布已经签约,将使用“大型猎鹰火箭”(英文简...
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