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2013-09-28
【瑜伽提问】世界上最远的距离是什么？瑜伽吧
一家咖啡馆的牌子上写道：“ 我们没有WiFi；和你身边的人说说话吧！”以后人们离婚的原...
2013-08-21
【瑜伽日记】瑜伽中国瑜伽吧
是一个平衡体式，能加强腿部和腰部的肌肉。做这个体式需要注意力集中，也是意念的锻炼...
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2013-08-18
有才吧？瑜伽吧
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2013-08-16
【瑜伽教程】夏天即将逝去但是爱美的MM还要继续坚持...瑜伽吧
【5个瑜伽减肥动作】5个超简单的瑜伽减肥动作，每天只要花几分钟时间练习，就能达到消...
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2013-08-13
今年的七夕你会这样过么？七夕吧
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2013-08-13
【瑜伽提问】今年的情人节瑜伽吧
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2013-08-12
瑜伽之城——秋季养生小咨询瑜伽吧
【润肺去燥美食】①干咳无痰蔗浆粥：鲜甘蔗榨汁加入将熟米粥②补肺止咳银耳粥：银耳粳米...
2013-08-11
【瑜伽知识】瑜伽小常识瑜伽吧
缓和且颇具灵动的瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很...
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2013-08-09
【瑜伽知识】运动消耗能量表瑜伽吧
运动消耗能量表 绝对好东西 速速收藏！大家多转转 让更多人受益！
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2013-08-09
【瑜伽日记】练完瑜伽累了么？给大家一点小小的分享！瑜伽吧
柠檬水你泡对了吗？不要错过哦！绝对是个不错的享受！
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2013-08-09
【瑜伽日记】瘦背瑜伽瑜伽吧
双腿并拢，背部挺直站立，上半身弯曲，与腿部成90度，手臂向前伸直，手掌按在墙上，收...
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2013-08-08
【瑜伽提问】瘦腿减肚子，很管用的哦瑜伽吧
【 狂减14斤 瘦腿&减肚子小秘诀】①双臂伸直，身体与腿呈90度跪于地面。②后背向上...
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2013-08-08
【瑜伽提问】常坐办公室的看这里！瑜伽吧
抱膝式脊柱瑜伽动作 快速燃脂美背瘦身：1慢慢吸气，胸部慢慢放松下来，上身恢复平躺姿...
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2013-08-07
【瑜伽提问】如何购买适合自己的瑜伽垫以及垫子的清...瑜伽吧
现在的上班族越来越多，坐办公室的MM们也是越来越多，户外活动却是越来越少，尤其现在...
2013-08-07
【瑜伽提问】【快乐减肥瘦身瑜伽】想减肥的MM看这里...瑜伽吧
【快乐减肥瘦身瑜伽】鸟式伸展。双脚并拢站立，挺胸收腹，左腿屈膝向上抬，双手合十于...
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2013-08-07
准妈妈练瑜伽瑜伽吧
适合5-7月孕妇。 所有动作不要对腹部挤压（保持腿部打开）没有瑜伽基础或首次练习孕妇...