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2012-12-27
虚领顶劲【转自张烈老师讲武术】站桩吧
真是有不少朋友和我讨论过这个问题。关于顶劲，前边我们已经做过头向上顶，同时也是肩...
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2012-12-27
含胸拔背【转自张烈老师讲武术】站桩吧
有很多爱好武术的朋友到我这儿来共同研究武术，当我叫他们把身体站直，站立得要和受检...
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2012-12-25
请教下各位前辈一个问题。站桩吧
看视频说背和臀要成一条直线，自学不知道自己站的姿势对不对，想问下能靠墙练不？这样...
2012-09-07
求鉴定 爱我的每个人冰镇哈啤吧
http://url.cn/5iX4vB谢谢大家了
2012-09-07
求点评冰镇哈啤吧
http://url.cn/5iX4vB 谢谢大家了
2012-09-02
保持长时间中气十足的三种换气方法唱吧吧
关于K歌呼吸及几种吸气方法 对于怎样吸和怎么呼，是一种根本不需要考虑的事情。人体的...
2012-05-06
第三百九十二话 【魔幻迷宫】！煌煌箭芒吧
    【魔幻迷宫】的规则其实很简单，比赛开始之后，全球...