|贴子

2023-03-07
10种活血化淤食物健康吧
1.黑木耳：益气强身。2.洋葱：温阳活血的。3.生姜：促进血液循环。4.大蒜：抑制血小板...
2023-02-28
早起排毒的六个好方法健康吧
1、多喝水可以促进毒素排出。 2、早餐多吃粗粮和水果。 3、运动：快走30分钟，或者做...
2023-02-23
养肝怎么吃 3个饮食方法你要学会健康吧
1、多吃甘味食物 甘而养脾，脾脏强健了，反过来可以辅助肝气。日常可以多吃大枣、蜂蜜...
2023-02-20
5色食物是防癌高手健康吧
1.红色：番茄等含抗氧化剂，降低患癌危险 2.白色：大米等提供必要营养，提高机体免疫...
2023-02-16
简单的补气血食疗方法健康吧
1．红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的...
2023-02-13
哪些情况下需要补血？健康吧
1、失眠、多梦 如果入睡正常，且睡眠质量好，则不需要补血。但如果出现入睡困难、易惊...
2023-02-09
空腹可以吃煮苹果吗？健康吧
空腹可以吃煮苹果，尤其是早上吃效果很好。早上空腹吃煮苹果，可以把夜晚失去的糖分补...
2023-02-08
肺不好，想养肺，要注意这几点健康吧
1.肺怕邪气，寒风，寒凉的，如果肺受到寒邪的入侵，容易使肺气不得宣发，这样会出现津...
2023-02-06
影响健康的10个小细节健康吧
1.不要临睡前才洗热水澡； 2.一天喝水量不足8杯； 3.别在疲劳时喝咖啡或抽烟； 4.中午...
2023-02-01
健康的十个标准⬇️健康吧
健康的十个标准⬇️ 1、体温：正常低于37℃。 2、脉搏：成人每分钟60～100次。 3、呼吸：...
2023-01-13
老人代步车电池的充电方法和注意事项代步车吧
充电方法1 购买的新车，由于出厂、运输、存放需要一定时间，可能使电池的电量不足，请...
2023-01-12
独居老人如何过冬健康吧
冬天对老人来说一直比较难熬，家有老人的，过冬要注意以下几点： 1.注意防寒保暖，戴...
2023-01-11
养生分享健康吧
冬季天冷多风，人很容易着凉、受寒，容易出现咳嗽、咽喉不适等情况，我们更应该将保健...
2023-01-09
【每日食疗】四仁鸡蛋粥健康吧
食疗主功效：本药膳粥有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘等功效，主要用于辅助治疗慢性支...
• 
2023-01-05
可疏通软化血管的15种食物健康吧
1、玉米；2、白薯；3、苹果； 4、柚子；5、木瓜；6、橘子； 7、西红柿；8、海带；9、...
2023-01-04
SOLAX电动折叠老人代步车代步车吧
眼下大街上流行起这么一种车：它小巧迷你，形状各异，价格相对便宜，操作简易的代步车...
• 
2023-01-03
葛根有三个作用健康吧
第一：葛根可以鼓舞脾胃的气血津液往上升，从中焦脾胃一直升到头部，为什么葛根有这个...
2022-12-31
今天就为大家介绍7种食物助你养肺润肺健康吧
1.萝卜 在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜...
2022-12-30
阳康后营养健康小贴士健康吧
1 人生病后身体处于较为虚弱的状态，胃肠功能可能受到影响，吃不了太过油腻的食物。此...
2022-12-28
老陈醋在食疗养生中的三个妙用健康吧
醋泡黄豆——调节血脂 将生黄豆与老陈醋以1：2的比例在阴凉处密封浸泡3个月左右。每早取...