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2025-04-25
我在13（虚岁14）那年有了这个坏习惯 到了27岁之前 几乎是天天有 虽然戒了几次 也只坚...
2025-04-19
这一个星期以来 我感觉自己以后脱单无望 情绪十分低落 有了要单身一辈子的打算 戒了都...
2025-02-02
去年我就开始戒了 原本计划戒700天 结果在9月15号的时候 因为看擦边结果又破戒了 到现...
2024-08-01
感觉现在自己在戒涩方面又上个新的台阶 这些天自己在睡觉的时候 极少动欲念 很多时候...
2024-06-13
回想过去 这真的让人不敢想象 看来我当初定的 坚决不看不良视频 坚持学习戒色文章视频...
2023-08-02
2023-07-23
我总结了之前的经验和教训 第一 绝对不能看黄这是不可逾越的红线 第二 尽量少意淫 来...
2023-07-17
戒色口诀 每天都要念 念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无
2023-07-12
酒是穿肠的毒药 色是刮骨的钢刀 烟是伤身的害虫 赌是害命的陷阱 毒是吃人的恶鬼
2023-07-07
2023-07-03
我的新方法 效果好多了 这次是真的可以坚持戒了
2023-06-28
我到现在已经有整整17年撸龄了 前面也戒过几次 可惜都失败了 而且都没有超过4个月 我...
2023-06-20
看来 要戒 不光要有正确的方法 还要随时保持警惕 一刻都不能松懈
