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2017-12-09
震惊!有人生来就抑郁?抑郁时有焦虑,该如何过好这...
焦虑症吧
1 、确实存在抑郁体质 抑郁症不是一种类型的病症,而是有很多很多的类型,有的抑郁是...
2017-12-09
震惊!居然有人生来就抑郁?那么,该如何过好这一生?
怡神睡眠之家吧
1 、确实存在抑郁体质 抑郁症不是一种类型的病症,而是有很多很多的类型,有的抑郁是...
2017-11-29
【心理正能量】:增加幸福感的6件事,减轻焦虑、抑郁
焦虑症吧
在现代社会中,很多人都会感受到生活的焦虑、抑郁情绪。 实际上,减少这些负面情...
2017-11-29
【心理正能量】:增加幸福感的6件事,减轻焦虑、抑郁
怡神睡眠之家吧
在现代社会中,很多人都会感受到生活的焦虑、抑郁情绪。 实际上,减少这些负面情...
2017-11-29
赚再多不如睡得香,三晚睡不好,焦虑抑郁压力随之上升
怡神睡眠之家吧
据英国广播公司的报道称,研究人员近日发现,只要三晚睡不好觉,大脑的正常运作就会受...
2017-11-27
情绪的重要性超出你想象,这些方法教你做情绪的主人
怡神睡眠之家吧
我们的生活中,每天的情绪都会有不同,喜怒哀乐是我们常见的情绪,情绪可以有,但是深...
2017-11-27
失眠有危害,失眠的人更痛苦,6个方法轻松入睡!
怡神睡眠之家吧
能美美地睡上一觉是多么幸福的事,但是对失眠者来说往往是奢望。现在很多人都被失眠困...
2017-11-24
抑郁和焦虑有什么区别?又抑郁又焦虑该咋办?
焦虑症吧
近日有网友咨询:我老婆自从怀孕以后,就像变了一个人似的,总是觉得很慌张一样,一会...
2017-11-24
抑郁和焦虑有什么区别?又抑郁又焦虑该咋办?
怡神睡眠之家吧
近日有网友咨询:我老婆自从怀孕以后,就像变了一个人似的,总是觉得很慌张一样,一会...
2017-11-24
“假心脏病”——心脏神经官能症
怡神睡眠之家吧
近几年,老徐总有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短的表现,去医院反复检查都没问题,家人...
2017-11-17
这才是植物神经紊乱的病根,学会自我缓解才重要
植物神经紊乱吧
为什么人们的物质条件越来越好,但身体却越来越差?各种各样不同的病症为何会经常光顾...
2017-11-17
这才是植物神经紊乱的病根,学会自我缓解才重要
怡神睡眠之家吧
为什么人们的物质条件越来越好,但身体却越来越差?各种各样不同的病症为何会经常光顾...
2017-11-12
5个最容易导致抑郁的习惯,请远离坏习惯
怡神睡眠之家吧
抑郁有着对人心志的摧毁性力量,更严重的会掠夺你的能量、注意力,剥夺你所有对开心与...
2017-09-08
你的焦虑无药可救?带你了解焦虑,解决焦虑
怡神睡眠之家吧
人们为了工作、赚钱、健康、伴侣、孩子等等问题焦虑着。当大脑有一点空闲的时候,似乎...
2017-07-10
调理神经衰弱8妙招,不得不看
怡神睡眠之家吧
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,常伴有情绪...
2017-07-07
抑郁了才失眠,还是失眠让抑郁更抑郁?
怡神睡眠之家吧
1 「最近睡得好不好?」 一项研究统计显示,短期失眠的人数约占30%-50%,慢性失眠症约...
2017-07-06
抑郁症有这十个表现,五招化解方法
怡神睡眠之家吧
抑郁症作为一种心理疾病,不论是儿童、成年人还是老年人都有患病的几率。如今生活节奏...
2017-07-06
失眠与焦虑、抑郁到底是啥关系?怎么治?
怡神睡眠之家吧
由于来自学习、工作、社会的压力大,越来越多的人开始出现睡眠障碍。而睡眠障碍也是心...
2017-07-01
失眠了,请不要太勉强自己快入睡
怡神睡眠之家吧
每个月总有那么几天辗转反侧,难以入眠。尤其是步入夏天,由于人体新陈代谢和气候变化...
2017-07-01
四条实用建议,教你与抑郁症和谐相处
怡神睡眠之家吧
生活五味杂陈,难免会积攒许多负能量。即便作为人群中永远的开心果、逗逼、知心人,也...
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