【项目】一帆风顺 【参赛人数】每队3人 【比赛器材】专用比赛帆 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员举帆站于起跑线后。2名队员握住帆的把手举到肩膀以上，1名队员拉住帆绳使帆处于直立状态。裁判发令后，各参赛队员通过协调配合使比赛器材向终点行进，赛程为60米。以队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）比赛过程中，参

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【项目】挑战极限 【参赛人数】每队1人，最好由身体柔软度较好的人参加。 【比赛器材】竹竿（绳子）、标尺 【比赛方法】 比赛开始前，队员站在起始线后。裁判发令后，参赛队员以身体后仰的姿势通过横竿（绳子），每通过一次后便调低横竿高度，再次通过。最终以队员能通过横竿（绳子）的最低高度记入成绩。成绩高度低者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必须站在起始线后。 （2）比赛进行中身体不许碰到竹竿（绳

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【项目十】摸石过河 【参赛人数】每队N名队员。 【比赛器材】过河砖 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。 （2）比赛过程中，参赛队员不得越

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想吃果冻了，舔下皮鞋，想喝老酸奶了，舔下皮鞋，感冒要吃药了，还是舔下皮鞋。皮鞋上得了厅堂，下得了厨房，爬得了高山，涉得了水塘，制得成酸奶，压得成胶囊，2012，皮鞋很忙

【项目】快乐传真 【参赛人数】4组参赛队各选出5名表演能力较强的队员 【比赛器材】耳机，卷帘，成语卷轴 【比赛方法】 每支参赛队5名队员分别按要求站到隔断中。裁判员发令，4名队员带上耳机，由第1名队员抽出成语卷轴展示给观众和主持人后，用肢体语言将抽取的题目意思表达给第2名队员，第2名队员再按照他所理解的意思用肢体语言表达给第3名队员，以此类推到最后，由第5名队员摘下耳机，走到台前告诉大家他所理解的题目意思，再

【项目十三】绑腿跑 【参赛人数】每队N 人 。 【比赛器材】绑腿带 【比赛方法】 比赛开始前，N名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程40米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员横排站于起跑线后。（队员在比赛中必须佩戴护具）。 （2）起跑时，未

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【项目】赶猪跑 【参赛人数】每队1人。 【比赛器材】篮球、排球 【比赛方法】 比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。裁判发令后，参赛队员用一根体操棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"（篮球和排球）赶向"猪栏"。赛程为40米，以参赛队员将“猪” （篮球和排球）全部赶进“猪栏”为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛前，比赛器材必须置于起跑线之后 （2）在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资

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【项目一】运转乾坤 【参赛人数】每队4人，3男1女 【比赛器材】大型软质“乾坤球” 【比赛方法】 比赛开始前，器材置于起跑线后，参赛四名队员托举乾坤球过肩立于起跑线后。裁判发令后，四名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为40米，以参赛队员中有一名队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）参赛队员不得越出其指定

【项目二】毛毛虫竞速 【参赛人数】每队4人，男女各2人 【比赛器材】软质“毛毛虫” 【比赛方法】 比赛开始前参器材置于起跑线后，四名队员骑在比赛器材上（队员需双手抓住器材的把手以固定自身位置）。裁判发令后，四名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为40米，以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）参赛队员不得

【项目三】协力竞走 【参赛人数】每队4人，男女各2人 【比赛器材】硬质“行走器” 【比赛方法】 比赛开始前器材置于起跑线后，参赛队员双脚固定在行走器上，第一名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶持在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程为40米，以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛前，比赛器材必须放置在起跑线之后。

【项目】跳大绳 【参赛人数】每队12人，男女各6人 【比赛器材】大绳 【比赛方法】 比赛开始前有2名参赛队员负责摇绳，另外10名队员站好排于大绳一侧。裁判发令后，12名队员通过协调配合使大绳摇动起来并有10名队员在绳内跳动，在1分钟时间内跳动的有效次数多者，名次列前。 【比赛规则】 （1）每跳1次摇绳1周圈。 （2）跳绳过程中如有队员出现脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数。

【项目二】托球跑 【参赛人数】每队N名队员 【比赛器材】球拍、网球 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处（不得超出把手），网球置于球拍上，托球向前跑，赛程为60米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。 （2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成

【项目】一分钟跳绳 【参赛人数】每队N名队员 【比赛器材】跳绳 【比赛方法】 裁判发令后，每跳1次绳分别向左右摇绳1回环（1周圈），在1分钟时间内跳动的有效次数多者，名次列前。 【比赛规则】 （1）跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，稍微调整后可继续进行比赛，并连续计算次数。 （2）连跳不摇绳则不记入有效次数。

【项目】垒球掷准 【参赛人数】每队N名队员 【比赛器材】垒球，靶子 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站在投掷线后。裁判发令后，参赛队员在不助跑的前提下，投掷垒球至靶心。（投掷线至靶心的距离为男子20米，女子15米）。垒球投掷三次，三次成绩之和为最后成绩。最终得分多者获胜。 【比赛规则】 （1）打靶时不得助跑，在投掷线后站稳后，队员必须从肩关节以上为出球点，不得从肩关节以下掷出，否则视为犯规。 （2）比赛时每人

【项目】奥帆竞速 【参赛人数】每队4人。 【比赛器材】滑板陆帆 【比赛方法】 比赛开始前，4名队员左脚踏在器材上 ，双手把住固定把手立于起跑线之后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米，以参赛队所用器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻

【项目五】流水作业 【参赛人数】每队4名选手，男女各2人 【比赛器材】球、运球器、球筐 【比赛方法】 每队4名队员，0号队员为递球手和捡球手，1、2、3号队员为运球手。比赛开始前，0、1号队员站在起跑线后，2、3号队员分别站在距起点15米线和30米线处，终点放置一个空球筐。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至15米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给30米线处的3号队员，3号队员将

【项目六】环环相扣 【参赛人数】每队7人、男队员4人，女队员3人 【比赛器材】平衡器、快挂带,腰带 【比赛方法】 比赛开始前，队员分别站在平衡器两端，A端四名队员，两男两女交叉站位，B端三名队员，两男一女交叉站位。裁判发令后，A端1队员携带快挂侧身首先出发，在平衡器上行进至B端，与B端一队员连接后，再侧身行进至A端连接A端另一名队员，在平衡器上行进……，依此类推。待全部七名队员连接成功后，该队的排头队员到达B端终点线

【项目七】快乐偶人 【参赛人数】每队1名队员 【比赛器材】木屐 【比赛方法】 比赛开始前参赛队员站在木屐上,立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员提着木屐向前行进，赛程为40米。参赛队员到达终点时，以队员身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，队员及木屐必须在起跑线后。 （2）比赛过程中参赛队员脱离木屐或倒地，该队员应立即原地停止前进，重新站上木屐后方可继

【项目】众星捧月 【参赛人数】每队11人，男女混合。 【比赛器材】雷霆鼓，活力球 【比赛方法】 比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛过程中，只有负责放置活力球的队员可以用手接触活力球，其它队员不能用身体任何部位接触，否则视为犯规。 （2）比赛过程中，每位拉住延长把手的队员，双手不

【项目】激流勇进 【参赛人数】每队4人。 【比赛器材】大型充气“皮艇” 【比赛方法】 比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员

【项目】动感五环 【参赛人数】每队4人 【比赛器材】大型充气“五色滚环” 【比赛方法】 比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。2名队员站在比赛器材内，2名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为40米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。　【比赛规则】 （1）比赛开始前，比赛器材必须放置在起跑线之后。 （2）比赛过程中，比赛

【项目】倒跑接力 【参赛人数】每队N人，男女不限 【比赛器材】接力棒 【比赛方法】 比赛前，参赛队员分站于跑道的A和B端。裁判发令后，一队员从A端出发倒跑向B端，达到B端后将接力棒交给B端队员，B端队员手持接力棒到跑向A端，依次类推。赛道长度为40米，最终以每队的最后1名队员的身体任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前参赛队员站于起跑线后。 （2）行进时，队员必须自

【项目】背夹球 【参赛人数】每队2人、男女各1人 【比赛器材】排球 【比赛方法】 比赛开始前参赛男女队员背对背夹着1个排球，站在起跑线后。裁判发令后，参赛队员在跑道上侧身行进。赛程为40米，以参赛队员身体完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前参赛队员站于起跑线后。 （2）赛者在比赛进行中必须背对背夹着球进行比赛。 （3）比赛进行中如排球掉地，参赛队员需原地停止，必

【项目】海水斗量 【参赛人数】每队2人、男女各1名 【比赛器材】大号塑料桶、小号塑料桶、圆圈、独木桥 【比赛方法】 比赛前，参赛队员立于起跑线后。裁判发令后，每队男队员先手持小桶跑到海边，途中经过障碍物，（在10米处和15米处分别有一障碍物），赛程为20米，队员取到水后再将水倒回起点处的塑料大桶内，然后把小桶交给女队员，女队员按照前面一名队员的方式去取水，取完水后再把小桶交给男队员……依此类推，二人接力取水，

【项目】难舍难分 【参赛人数】4组参赛队各选出4名队员参赛，其中2名比赛队员，2名协助队员 【比赛器材】对粘服，软垫 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员必须站在起始线后。裁判员发令后，参赛队员在2名协助队员的帮助下分别穿上带有子、母扣的专用比赛服，然后双手背后，在规定的场地内用力后仰撕扯比赛服，2队员分开为计时停止，用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必须站在起始线后。 （2）此项目的比

【项目】超级相扑 【参赛人数】4组参赛队各选出一名队员。 【比赛器材】软垫，相扑服 【比赛方法】 比赛开始前参赛队员穿好相扑服站于圆圈内的两条起始线后。裁判发令后，2队员便在指定区域内互相推、拉、搂、抱、顶，能使对方身体任何一部分（除两脚掌外）触及圈外地面即为胜利。 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必须站在起始线后。 （2）每场比赛限时5分钟，先将对手推出圈外次数达到3次者获胜。 （3）除颈部以上，均可

【项目】快乐顶帖 【参赛人数】每队2人。 【比赛器材】头盔，气球，钢架 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站在起始线后。裁判员发令后，2名队员戴有专用的顶球帽，分别从器材架的两端开始按照顺序向中间顶气球。器材架上共计10个气球，在规定的时间里,以顶破气球数量的多少来判定输赢。. 【比赛规则】 （1）比赛开始前，参赛队员必须站在起始线后。 （2）参赛队员必须按照顺序顶气球。 （3）每组比赛限时3分钟。 （4）若出现2支

【项目】一锤定音 【参赛人数】每队2男2女。 【比赛器材】大锤，巨型棋子 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站在比赛器材之后。裁判员发令后，参赛队员用巨锤横向打击竖 直垒起的12颗巨型棋子中任意1颗（顶部棋子除外），直至打掉最后1颗棋子。若出现积分相同的情况，以用时少者名次列前。 【比赛规则】 （1）每成功打掉1颗棋子，积分增加1分。 （2）多打棋子而不倒塌，则多打的棋子不计分。 （3）棋子倒塌则比赛结束，最终积分多

【项目】节节高升 【参赛人数】每队3人，领导1人，1男，1女 【比赛器材】木箱，障碍架，专用对接罐，刻度布，钢架 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站在起跑线后。每队设3名队员，其中2名负责搬运，另外1名队员指挥搬运（领导最佳）。裁判发令后，负责搬运者在领导的指挥下，将位于起点的6节对接罐对接后一起搬运行进，能够通过设置的重重障碍并保持对接罐不落地，最终完好的将对接罐放置在钢架上则计时停止，用时少者名次列前。

【项目】百步穿杨——射 箭 【参赛人数】每队3人，领导1人，1男，1女 【比赛器材】弓箭，靶子 【比赛方法】 比赛开始前，参赛队员站在起始线后。