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6心态是心的姿态，心是综合体， 所以心态是各种不同心力的支点。想要有一个好的心态，须知心态是结果， 不是想有就有。 想有的只是想的心， 又立了一个支点。 所以心要统一在愿望下， 才会有一个正确的 m姿态，一个坐向， 一个面对一个起初， 一个不流
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0我是不是做错了，好怕每次讲了公司的事后，而且这次居然还给她看了聊天记录，天呐，她还不看，我好像个小丑，在公司里我就会不开心，这成为了我的一个强迫症
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0我是跑过去的，可能后面司机没看到我，导致我被门夹了一半，虽然没出什么事可是我很生气，我竟然怪自己为什么没多跑几步，都跑到那了，可是我看公交车还没来就想休息一下，我当时并不知道会出现什么状况，好像这一个礼拜我一直在这样的内耗循环中，我还很在意的是我一上车一车人对我不好的眼神，我觉得那很不友善，虽然没细看，我好难受，有点想哭，就想最后一根稻草一样，我已经那么难了，为什么还要这样对我，这个社会就是不好的
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0就比如说我也不知道我为什么想先做这个，我脑海里明明想着可能这个紧急一些，但是我就是想先做另一个，结果坏事还真成真了，居然来催了，我的心里就千万个后悔，为啥自己事先想到了却没做，我还怕以后都得事情我也是这样应对，怎么办啊，我怕我做的决定全是错的
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0就比如说之后工作和生活上会碰到的麻烦，都自仔细想一遍，很难受
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0一点点变动都让我的心里泛起波澜，而且总是不好的想法
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0怕做错事，然后就成为了那个没有价值的人，有这样的惊恐想法产生，难道我之后的每一天都要为自己犯没犯错而担惊受怕吗，求教
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0就会想的巨恐怖，比如说一个东西没拿稳倒了，碎了，全是水，一个接一个的倒下，会被骂死，一想到这些就好可怕啊，没有生活的勇气了
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0是我不理解自己为什么要这么做，真的，我很不理解，一个事情在后来点我看起来有最优解，可是当初我为啥要那样做啊？就导致我越来越内耗，我想求助
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0因为心太软，太容易共情，对下面的员工不忍心苛责导致自己给老板打了辞职报告，是不是很搞笑！就因为事事亲力亲为搞得自己很累也就意识到自己不适合当管理，干脆辞职打算出去旅游调整下心态。这破班是一天都不想上了
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4如题，我的前桌是乡村里来的，申请了贫困生，而且每天的衣服和鞋都是又旧又大的，明天上课不是睡觉就是发呆，老师让我给她讲题，她连小学的知识都不知道，考试考了2+3（b卷选择蒙对了一个），真的很想知道她的心态是怎样的#贫困生##求解#
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0有一个事情引发的，但是也能从而看出我的心态的确是有问题的。我过于在意别人的想法 ，如果是因为我的原因而导致大家有什么变动的话，我就会及其内耗，并且觉得欠了别人的，而且还会担心领导上级之类的不喜欢我。我还没做什么呢，只是正当的自己的权益就担心这那的，从而看出我的确很圣母，怎么调节呢
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0这种内耗是后劲，刚开始我没有往那处想，可是后面随便一提点时候我就会内耗别人的看法，这一发作起来我就会瞻前顾后，怕这怕那，还会幻想自己遇到的麻烦，唯一希望的就是什么也不要碰到，我好像蜷缩起来了
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0例如洗衣机用快洗还是标准洗都想半天，犹豫好久，等按完了还想这件事，然后举好多例子，一会说什么快洗洗不干净啦，而且反正都是要等的咋不等久点好了，一会又想快洗方便啦，等的时间少啦，等等等，好像非要有个非他不可的理由才行，可是做事情哪需要那么多理由，我就是想快洗怎么了呢，其实本身没什么，是我有强迫症，心理疾病，才会反复的去琢磨，我把自己禁锢住了，我不知道自己怎样做自己才满意，我好像琢磨不透自己的心思，好
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3理论与实践相结合，老景老师不仅深入浅出地讲L解心理学理论，还会教你实用的心理调适技巧，让你在生活和工作中游刃有余。真实案例分析：每个知识点都配有真实案例，让你感同身受，更容易理解和应用
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0应该也是为了避免和“感到被冤枉”同类型的事发生，只是把对应关系混淆了
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0我是那种感觉顺了很久就会有一件不好的事情发生，所以一直担惊受怕着，但要是真发生了我会更受不了，其实就是我心态的问题，也没有说一直顺吧，大多数是我不在意罢了，自己心态真的有问题
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1就是一件很细节的事情我会莫名的紧张和焦虑，脑子告诉自己没必要，可是停止不下来，而且遇到的时候腿会软，会更胡思乱想，我太敏感了，怎么缓解？
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2是这样的，之前我有所焦虑的事情是因为我没有遇到过，遇到了之后觉得完全就不是事，但是下一次再来的时候我如果还有一点焦虑的情绪话就会强烈谴责自己，还有就是我在纠结我到底爱不爱自己这件事，好像爱自己就得跟以前的自己做一样的事情，要不然就算不爱自己，否定全部的我。可是之前焦虑现在我不想焦虑了呀，我感觉我路走偏了，一直在纠结有没有回到过去，那种紧张，怕人说和议论的时刻
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0出来工作后发现想交朋友，当别人知道你没有什么价值就不会浪费跟你一起玩。在工作的时候也很难受到公平的对待，不管在哪里工作都会受到不公平待遇 感觉做人真的好累 心也越来越冷淡 不想跟任何人打交道
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0例如这个事情我比别人多做一个步骤，我就会觉得我不如别人吗？我蠢吗？反复贬低自己
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0比如就是一个细节和步骤我忘记了，然后别人提醒我，我就觉得是一种耻辱，是不如别人的，还会去想别人发生过这种事情没有，好神经，真的我也觉得很离谱，但是我的脑子就是控制不住去想
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0首先是激起自己想起可能做的不对的事情，不管是细枝末节还是什么具体的事，想起了之后就开始纠结这件事到底有没有错，即使没错也要想成自己有错，如果最后实在是想自己没错，那就怪自己为何要想起这件事让自己难受，好像自己非得对不起自己，非得对不起天下人才甘心，太容易贬低自己和责怪自己，我好累
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3求助，怎么让自己心态平和一点？
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0工作需要想买个苹果6s当备用机、在小红书逛了一圈、找到一个学生自用淘汰下来的、给她转了200、给我删了！ 过了没几天还想看看6s 又加上一个开封的 老乡、聊的很投机、加了微信、还是怕被骗、就先转了30定金、跟他讲了被骗200的事情、他说试试帮我找回来、我就讲找回来给你100、我把微信号、小红书号给他了、他还真把那女孩子忽悠住了、女孩子加我微信把钱给我了、我也兑现承诺 开封那个人转了100 我还对他大大的夸奖、说兄弟你是真干！ 下共 4 张
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0求助一下各位大神，一旦做某件事情失误了，还有机会但是已经心里紧张脑子空空的，周围人又你一言我一语的指导，根本静不下心来不知道怎么办才好，连着把另外机会全浪费了到底该怎么调整好心态呀
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0正在准备考研，室友跟我同一所学校，看到他在学校我心理很难受，自己也学不进了，跟他的关系也越来越差了，怎么破局？
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2怎么面对一些只了解一小部分知识就开始乱叫的人呢？还有对自己一无所知的领悟就妄下断语和肆意批判的人？有时候想直接怼回去但是感觉他们知识浅薄加上没有思考，不懂谦虚的大脑沟通只会给自己添堵想请问有没有什么高明的办法
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0英语作文思想那么简单都需要模板，中文更得了，边思考边写根本不行
