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4我的主要症状是现实解离、情感缺失、自我缺失、思维缺失,现在算是痊愈了一半,有了自我、情感,虽然还是会有不真实感,很难集中注意力,但已经不会影响我的生活了。回顾这几年的经历,我总结了以下我能痊愈的关键点:1、不要把自己套在人格解体的枷锁里,忘记它,然后过自己的生活。我很少把人格解体和我自己联想在一起,不会给我的不正常下一个明确的定义。只有在很痛苦的时候,觉得自己怎么不如别人的时候,才会用人格解体安慰自
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0解体如何好
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12眼花 看东西模糊 又像是散光又像是老花 视野变窄 视觉比正常昏暗一个色调没有真实感像是隔了一层毛玻璃 即成像明亮度下降 成像清晰度下降 眼睛耐受性低就像是超载允许 眼周时刻处于一种紧绷干涩胀累状态 看什么都不对焦 不聚焦 无法集中注意 强行只能集中在某个点 点外的就很恍惚 看文字飘忽看的东西像是只能浮在眼睛表面进不去脑子里 额头里像是存在一股阻力把眼睛和脑子隔开了 看见的东西没有第一实感 要反复问自己看的是什么这是什么
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45留言都会尽量回复,想帮助更多的人
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19个人案例 解离10年,青少年就开始了 很痛苦,总觉得自己和别人不一样,以为是自己的原因,直到知道人格解离症状。 最近 有点改善,吃素让身体的肝功能负担减轻 当然我膳食均衡,蛋白质,铁,微量元素都用素食代替 请在身体允许的情况下尝试 世界清晰了好多 早上刚起床也是 之后想入手瑜伽垫,早睡早起做会瑜伽 解离可能保护自己的一种我自己都不知道的方法 心理本能的 逃避自己拖延,智商平平,不会社交,没有能力,别人的天然智商优势
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4比如mbti 或者 九型之类的 让我统计一下看看有没有普遍的相同性
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8比如气功之类的方法。
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10背景 在那时症状已经持续5年左右,一直试图认知自己身上到底发生了什么,并且一直思考如何应对 当时认识到,那是注意力的问题,用强制自己的视觉注意力完成注意力的改善 后知后觉,在过后两年才知道当时机缘巧合才有那么好的效果 当时的方法与条件 冬季,身体经常受冻,不严重,使头脑容易清醒,并迫使自己剧烈运动保持体温,每天都经常蛙跳 ——会促进剧烈呼吸,供氧 之前有练字,发现可以导引自己的注意力【向外】,而不是【内视】
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102又过了半年了 真的好不起来了吗 我觉得我的人生本不该这样的 这个病一直在啃食消耗我 感受不到一切了
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18我是19年一直胡思乱想,突然失眠,然后发烧,就出现了不真实感,一直到24年4月才开始吃西药,草酸和脑力静胶囊,吃了一个月后没效果,去医院复诊,医生又给我加了个文拉法辛,怕让和草酸一起吃,现在草酸是吃了一个半月了,文拉法辛吃了半个月了,还没效果
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8116年开始患人格解体,到现在已经患病8年。 从高一开始,高中时期的患病是煎熬的,学习成绩的下降让我迫切的更想恢复,但这让我越来越严重(我高一只有抑郁症,高二才开始人格解体),这期间去过医院,刚开始吃的是精神分裂的药,后面被诊断抑郁症,应该大部分时间吃的舍曲林。 大学前三年,我有了更为充裕时间治疗我的病,但病情并没有什么好转,相对于高中时期有所减轻,在此期间试过了很多抗抑郁症和焦虑症的药,疗效甚微,人格解体
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12有人吃过安非他酮吗
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93我的症状就是看东西看不进去,尤其看书,只停留在眼睛表面。看到周围的建筑风景和人也是看不进去,以前严重的时候看过一次之后都没有任何印象,记忆力下降的很严重是一个原因,最主要的原因还是看不进去,任何东西都停留在眼睛表面。眼力下降的严重,比如看什么衣服好看的能力下降了,朋友家人最近的变化看不出来了,总之就是和做梦差不多,但不是脑子不清晰,是眼睛传递的东西不清晰了。其他的还有脑力下降的严重思维、理解力、嗜
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17已经20年了,大概14岁的时候。现在34了,基本20种药物都吃了。 先说结论,这种没有真实感受的感觉,不好治疗的原因是,很多人是焦虑体质,加上性格敏感,整天彷徨不得放松。 目前的解决办法,吃一点抗焦虑的药物辅助➕背部的肌肉锻炼。。。人格解体我跟很多人聊过,很多人都是脊椎有点问题,要么是读书上班的时候,姿势有问题,如果有点弯腰驼背高低肩什么的,就去把背部肌肉练个一年,听我的。 说白了,正常人睡一觉就能恢复,但是有
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5有人听过噻奈普汀(达体朗)吗
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178一年半 有问题问我 看到就回
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4谁有这种情况
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0我是感觉世界越来越空旷单调没有生机 人都在表演
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3空间感时间感失真化,二维化,对外界感知降低,沉溺于自己的幻想中,导致长时间脱离生活的走神,思想容易执着于一个细节而忘记整体(这里有点自闭的偏向)导致灵魂仿佛逃离了这世界,在另一个遥远的地方观察着自己的躯壳。在人造光源下看东西感觉亮的刺眼与有失真感。如果看到了小时候的某个场景或听到了声音,就会产生回到小时候的错觉(个人认为是因为对于此刻的感受降低,而小时候没患病时的感受甚至大于了此刻的感受,所以此刻
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196人格解体好了快一年了,想想当时人格解体和做梦没什么区别,不像是真实经历过,好了后不会特别激动我丢失了和我回来了的前后的反差,好的过程中也经历了极大的挫折打击,但并没有一丝复发的情况,说说我当时的症状吧,不真实感看这个世界似梦非梦,大脑迟钝的像个机器人,对什么也不在乎了,喜怒哀乐全无,10以内的加减法都相当费脑,怎么好的呢,吃药💊吃好的,吃的舍曲林和劳拉就这么简单,,,
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23我是因为六年级发烧得的这个病,一开始只是觉得自己变得特别奇怪了,到后面更严重了发现事情的严重性,但是还是不清楚自己怎么了,当时并不知道这个病,我初一的时候刚好疫情开始,从那个时候开始变成emo小学生,经常和朋友描述自己的感受,但是他们都听不懂我说的,他们当然不理解了,初二是非常严重的一个时期,这个真的已经非常非常影响我的生活,连读书学习都没办法了,脑子里只有这个东西,好痛苦,很想死,一想到自己的家人就
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2有点好奇会不会有一致性呢?
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81 运动,这个最好要做负重大的运动。比如做哑铃,我就恢复过一次,慢跑没用,主要是打破不了身体的植物神经紊乱,不破不立。2关于睡眠,要那样无梦的高质量睡眠,是身体想睡了,不是你要求身体睡觉 ,这个其实比较难,因为趟床上,就条件反射不能睡,白天上班做沙发,就想睡,那个时候,有个床,绝对能睡好。3 我属于那种做什么事情就紧张,神经紧绷,打游戏考试这种就紧张,这种属于兴奋性,就是原发性的,大家看吃药容易好的,是抑
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2解体九年了 从没遇到青岛的病友
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0是否有一部分原因是大脑神经损坏的问题?
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3当看到某个小时候很熟悉的场景,或听到了声音或味道,就产生幻觉感觉回到小时候,很久都走不出来,一直有小时候的感觉?
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2应该是在一个夏天吧,过去很久了一直不愿意想起,再抖音看到别人说这个话题,想起了当时的一些感受想记录下来,那一段时间家里发生了很多事,工作,感情一直都非常非常不顺利,有过死了算了的想法,但是没那个勇气,然后有一天晚上,和朋友喝了非常多的酒,半夜起来吐了很多,第二天起来的时候突然我不是我了,就像玩游戏一样,我在用第三视角看着我自己,我用手去拿手机,感觉我发出了指令,但是慢了几秒手才拿过去,握着手机有触
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4去医院医生开了舍曲林,从开始吃到吃了一个月,副作用一直在增强,原来没有这些症状,一切精神类的药物都不要乱尝试,现在的我眼睛老是不舒服,恶心,头晕头沉,反应迟钝,原来我只有不真实感和经常头疼,现在直接废掉了,千万不要去吃,没用的,神经类的药物吃的时间长了人会变傻的,我现在所有药都听了,副作用正慢慢消失
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1简单幼稚跟废物一样吗
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0大家做脑et正常吗
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0大家有多少是阿斯伯格