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【首次尝试】苦槠豆腐制作全过程

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来自大自然的馈赠,只要你肯劳动就有收获
苦槠豆腐主要营养成分:淀粉、卵磷脂、黄酮、钙、铁、锌。
主要食用功效:降低胆固醇、延缓脑功能衰退、清凉泻火、减肥。


IP属地:四川1楼2015-11-21 23:27回复
    去年才听说这个叫苦槠,可以做豆腐




    IP属地:四川2楼2015-11-21 23:28
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      分别用两天共两小时才捡这么多,一斤多一点点,很不容易呐,腿都蹲麻了。
      说起这苦槠,味道当然是苦的,既然有苦槠,那必然就有甜槠,我老家就有甜槠,和苦槠外形一模一样,个头大约绿豆大小,像板栗一样,马上就可以剥壳生吃的。
      下面呢,就要经过一系列制作程序才能使这苦槠不那么苦,变成一道天然的美味佳肴


      IP属地:四川4楼2015-11-21 23:30
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        本来是可以暴晒让苦槠自然开口的,但是这几天一直下雨,没办法,不能再等下去了,否则全生虫子了,这不就生了好些个,这些虫子吃的白白胖胖的,说明苦槠营养丰富,一些虫子已经喂鱼了。

        用铁锤一个个的敲,敲了一个小时才敲完


        IP属地:四川5楼2015-11-21 23:31
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          再一个个的剥出来,剥了3小时,剥的打瞌睡

          好可惜,坏了这么多,差不多丢掉一半


          IP属地:四川6楼2015-11-21 23:32
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            差不多4两的样子
            洗干净浸泡12小时


            IP属地:四川7楼2015-11-21 23:32
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              第二天开始打磨
              传统工艺用的是石磨,哈哈,没有石磨用现代机器代替


              IP属地:四川8楼2015-11-21 23:33
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                打磨了一碗


                IP属地:四川9楼2015-11-21 23:34
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                  赶上直播了


                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端11楼2015-11-21 23:35
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                    IP属地:湖南来自Android客户端12楼2015-11-21 23:35
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                      楼主棒棒哒


                      IP属地:湖南来自Android客户端13楼2015-11-21 23:35
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                        最开始用白布放到漏油斗里过滤,实践证明这是不行的

                        想到以前妈妈做豆腐用的是粗口麻袋,于是突然就灵机一动,把口罩给拆了

                        两端用筷子卷起做支撑,变成了一个临时过滤袋

                        过滤的苦槠渣

                        用力挤干

                        过滤后的苦槠浆


                        IP属地:四川14楼2015-11-21 23:36
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                          再经过一晚上的沉淀,倒去上面褐色的清水,再加上干净的水,这样苦味就会淡很多。
                          然后开始倒锅里加热

                          一定要边加热边搅

                          颜色变褐色时就可以倒出来了

                          然后翻倒在盆里放到自然冷却


                          IP属地:四川15楼2015-11-21 23:39
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                            先前留下的苦槠渣,也不能浪费,加入汤圆粉揉成面团,做菜叶馍馍



                            IP属地:四川16楼2015-11-21 23:40
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                              厉害👍


                              IP属地:湖南来自Android客户端17楼2015-11-21 23:41
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