看了这人的帖子，自然呼吸就行了，搞什么呼长吸短，呼吸不自然了，肯定出偏。

我的评论哪去了？是去了原贴气功吧？

其实，调息不是出偏的原因，李老书里写着练真法必须从调息入手。只是不懂面授几时变成平时的自然呼吸，这种出入不知新版的<真气运行学>有没删掉调息法，如果没有就是矛盾！

这是今天无意中翻出的旧贴，是气功人网站功友发表的。是按<真气运行学>书里的练法达到的。

一般气功练的是混元气，但所谓的“真法”练的却是人体的浮阳之气，初练可能会对身体有一定改善，但久练必然会损伤肾阴，很多人练习过程中出现了口干上火的症状，实际上是已经开始损坏身体的征兆。而且强化意念，让人意守，都极容易引起偏差。但凡对气功有所研究的人都会懂，正统功法从来就没有意守丹田的练法。说白了真法是一种理论上和修行体系上都有巨大缺陷的功法。而且很多人的练习都是浅尝辄止，并没有到达损坏身体的地步，还为所谓的气感沾沾自喜，却不知已经走上歧途。十天半月，三年五载或许没感觉，甚至感觉身体好转，但真正练上十年八年，身体出了问题，悔之晚矣！有缺陷的伪功法在网上大量练习者盲目学习，实在是为祸不浅。