人不会无缘无故生病，生病并非德行不够、老天惩罚，而是源于对自己的亏欠：过度紧张、劳累、忧心、悲伤或抑郁，长期如此便积劳成疾。
人食五谷，生病本是常态，它不是惩罚，而是提醒你，该歇脚休养、放松身心了。别太拼命，要多为自己而活，心通气顺才是平衡之道。身体健康是根本，疼爱自己才是正事。往后，愿你心安气顺，不再辛苦。